Струнка Анфіса Чехова в купальнику розкрила секрет стрімкого схуднення

Телеведуча Анфіса Чехова, яка за останні кілька місяців стрімко схудла, розкрила секрет своїх нових форм.

Про це вона написала в Instagram, де додала знімок в купальнику.

"Ніякої сили волі, ніяких спеціальних дієт! Я нічого не робила спеціально що б схуднути! Але я міняла свою свідомість, росла духовно, працювала над своїми думками і психологією, дбала про своє здоров'я! Це була моя природна потреба! Я люблю рости! Я не можу стояти на місці! і організм на мої зміни відреагував і втратою ваги в тому числі", – написала Анфіса .

• Читайте також: Нереально худа : Анфіса Чехова в купальнику здивувала новими формами

Крім того , телеведуча додала , що важливо не мучити себе дієтами , а відноситься до себе з любов'ю .

" Схуднення – це побічний ефект глобальних внутрішніх змін ! Світ схиблений на зовнішності , світ намагається розбиратися з симптомами і глибоко не копає . Всі женуться за новомодними дієтами , морять себе голодом , знущаються , борються з собою ! А я стверджую що справжні зміни відбуваються лише тоді , коли ставишся до себе з Любов'ю ! Обожнюєш себе , захоплюватися собою і Дбаєш про себе ! коли – небудь розповім детальніше ! коли відчую що готова " , – підсумувала Чехова .

Деокупація півдня країни – як українські військові відвойовують території

Заборона на пересування країною для військовозобов'язаних – всі деталі

Ракетні удари по мирних українськиих містах - липень 2022

Ядерний тероризм Росії

Фото: instagram.com/achekhova

Вперше її стрункі форми передплатники помітили під час поїздки Анфіси і її чоловіка в Португалію.