Чому алергією на пилок стали хворіти частіше: що з цим робити

Ігнорувати алергію на пилок та сонце небезпечно для здоров'я

Не встигли й півгодини провести на пікніку, як почали чхати, заклало ніс і потекли сльози? Це сезонний поліноз, алергія на цвітіння рослин: зараз і до самої осені ми будемо "на піку" цього захворювання. Ігнорувати алергію на пилок небезпечно: що буде, якщо не звертати уваги на симптоми алергії, як розпізнати поліноз і відрізнити від застуди і що робити, щоб алергічна реакція на пилок не псувала вам життя – розповіла лікар-алерголог, віце-президент Асоціації алергологів, лікар наук України Лілія Романюк.

Лілія Романюк / Фото: пресслужба

Чому на сезонну алергію дедалі частіше звертають увагу, захворюваність зростає?

Дедалі більше людей від весни до самої осені страждають від алергічної реакції на пилок рослин (поліноз), і прогноз не радує. Так, за даними Європейської академії алергології та клінічної імунології, вже через чотири роки половина населення Європи "заробить" ту чи іншу форму алергії. Тобто, проблема актуальна практично для кожного з нас.

Деокупація півдня країни – як українські військові відвойовують території

Заборона на пересування країною для військовозобов'язаних – всі деталі

Ракетні удари по мирних українськиих містах - липень 2022

Ядерний тероризм Росії

Читайте також:

Алергія – хвороба цивілізації: як вилікувати її назавжди, а не просто усувати симптоми

Змінюється і сам перебіг захворювання: цьому сприяє ослаблення імунітету, особливо нині, коли люди масово хворіють на Сovid-19. А на тлі ослабленого імунітету як поліноз, так і інші алергічні реакції протікають набагато важче для людини. На жаль, більшість людей, в тому числі і з явними симптомами алергії, не сприймають серйозність ситуації і небезпеку алергії для здоров'я.

А як зрозуміти, що це саме алергія, і невже вона так небезпечна?

Крім того, що алергія на цвітіння викликає дискомфорт і значно знижує якість життя, вона небезпечна. Часто людина, у якої починається кашель, чхання, нежить, закладає ніс, очі сльозяться і червоніють, думає, що застудилася. Особливо якщо раніше в сезон весна-літо не помічала таких симптомів настільки часто. Якщо людина перестає контактувати з алергеном, то і симптоми можуть зникнути, тому впевненість, що це була застуда, міцніє ще більше. Або людина розуміє, що у неї починається алергічна реакція на пилок або інший подразник, але не надає цьому значення.

Основний момент – при алергії, на відміну від ГРВІ, ковіда або застуди, підвищення температури тіла і ломоти в суглобах не спостерігається.

Нежить, свербіж шкіри, кашель та інші симптоми алергії – це захисна реакція організму, яка відбувається при попаданні на шкіру або в дихальні шляхи пилку або інших мікрочастинок-алергенів. На такі речовини імунна система людини реагує як на чужорідні, але реакція може бути не відразу. Наприклад, через тиждень або місяць після контакту з алергеном.

Тому людина не завжди може запідозрити, що у неї алергія. Оскільки алергени проникають і через шкіру (а раніше вважалося, що тільки при диханні), виникає шкірна реакція, від дрібного висипу до екземи. Це хронічна запальна реакція, за якої шкіра свербить, червоніє, болить: в загальному проблема не тільки естетична. Також якщо алергію не лікувати, то може розвинутися бронхіальна астма. Крім того, "масла у вогонь" підливає не тільки сам пилок, а й змінена далеко не в кращу сторону екологічна обстановка.

Тобто, у людей, які не мали раніше алергії, вона може початися через погану екологію?

Кількість алергіків зростає щороку, особливо серед жителів міст. Пилок квітів або рослин змішується з вихлопами від автомобілів, пилом, промисловими викидами і стає ще більш токсичною і шкідливою для нашого організму. Крім того, дослідження підтверджують той факт, що понад 60% населення генетично схильні до розвитку алергії. І реакція у всіх різна: половина з цих алергіків страждає від алергічного нежитю і кон'юнктивіту (запалення слизової оболонки ока), а половина – від різної шкірної висипки.

Тополиний пух може дратувати очі, викликаючи сльозотечу та печіння

Ще важливий момент: люди, які знають або припускають, що у них поліноз, наприклад, на такий поширений алерген, як амброзія, можуть не надати значення нежитю, що почався на початку травня. Тому що амброзія цвіте в серпні. Але річ у тім, що через глобальні зміни клімату графік цвітіння рослин-алергенів зрушився. І та ж амброзія починає цвісти вже на початку літа.

А коли найбільший пік цвітіння, чи можна якось підлаштуватися під нього?

Так, існує графік цвітіння рослин, який розробили екологи та лікарі. В цілому, традиційних "алергічних" сезонів три:

1. травень-червень: це період цвітіння фруктових дерев і різних кущів;
2. червень-липень: цвітуть лугові рослини і злаки;
3. серпень-жовтень: ростуть і цвітуть бур'яни, поширюються цвілеві гриби.

Досвідчені лікарі-алергологи знають про цю особливість і попереджають пацієнтів. Але, як уже сказано, зміни клімату не оминули і цвітіння рослин. Наприклад, алергічна реакція на березовий пилок починається в середньому в березні-квітні, це один із рано квітучих алергенів, але в цьому сезоні весна пізня, тому береза зацвіла пізніше і прояв алергії на її пилок не співпав із графіком.

Читайте також:

Алергія через дезінфектори для рук: як себе убезпечити

Часто люди, схильні до алергії, починають помічати у себе симптоми за кілька днів до початку цвітіння алергену. Крім цього, вітер і рух повітря теж впливають. У вашому регіоні взагалі може не рости береза, а алергія у людей, схильних до полінозу, може почати проявлятися. В Україні найчастіше виникає реакція на цвітіння берези, вільхи та граба.

А які ще найпоширеніші сезонні алергени?

Крім амброзії і берези, з якими пов'язана левова частина випадків полінозу, в число поширених алергенів входять тополиний пух, лугові трави і квіти, бур'яни, домашня цвіль.

І як же захистити себе – приймати антигістамінні препарати або щось ще?

Спочатку важливо визначити, що це саме алергія, і з'ясувати, на що саме: провокаторів може бути не один, а відразу декілька. І не тягнути, адже алергія на цвітіння і пилок починає проявлятися вже у три-чотирирічних малюків. І з віком ситуація тільки погіршується.

Поставити правильний діагноз може тільки лікар-алерголог, тому не намагайтеся підібрати лікування для себе, і тим більше дитини, самі.

Полінози добре піддаються сучасної діагностики: це шкірне алегро-тестування, різні лабораторні методи – імуно-кап, алекс-тести, ці аналізи допоможуть визначити набір ваших алергенів.

У більшості випадків лікування підбирається дуже індивідуально, з урахуванням всіх особливостей і показників здоров'я. Лікування найчастіше комплексне: це антигістамінні препарати, спреї для носа, інгалятори для бронхів, які допомагають полегшити прояв симптомів. Системний метод лікування сезонної алергії – це алерген-специфічна терапія (АСІТ), коли організм вчать звикати і не реагувати на алерген, вводячи людині невеликі його дози.

Нагадаємо, що раніше ми писали, як захистити себе від алергії на сонце.

Також не забувайте дбати про емоційне здоров'я себе та близьких, робіть подарунки – в цьому вам допоможуть ідеї цікавих подарунків на свята травня, які вже є в нашому календарі.