Опрос свыше двух тысяч респондентов, проведенный компанией Future You, производящей медикаменты и БАДы, показал, что существует несколько признаков того, что человек стареет. В частности, в ходе исследования выяснилось, что если человек забывает имена людей, стонет, когда наклоняется, и засыпает во время просмотра ТВ, то, вероятнее всего, он начинает стареть.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Кроме того, признаками старости являются дневной сон, постоянные жалобы и преобладание комфортной одежды в гардеробе над стильными вещами. Респонденты также отметили, что индикаторами старости для них являются умеренное употребление алкоголя, проявление жестокости в определенных жизненных ситуациях, боль в суставах и сложности с пониманием современных технологий.
Также исследование показало, что "официальная старость" начинается в 57 лет, однако процессы старения запускаются уже в 41-летнем возрасте. 47 процентов респондентов отметили, что уже в этом возрасте начинают испытывать серьезные проблемы с памятью.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Более трети респондентов отметили, что боятся проблем со здоровьем в старости, а каждый пятый опрошенный признался, что испытывает беспокойство из-за "увядающей" красоты.
Список топ-30 ключевых признаков, свидетельствующих о старении, выглядит следующим образом:
- Сложно вспомнить имена знакомых людей.
- Выпадение волос.
- Проявление жестокости или чувство жестокости.
- Постоянные разговоры о боли в суставах или других заболеваниях.
- Стоны во время наклона.
- Если человек не знает и не слышал ни одной песни из десятки самых популярных сегодняшних хитов.
- Проблемы с памятью в отношении того, куда положил сумку, очки, ключи от машины и т.д.
- Повышенная волосатость на теле, включая брови, уши и нос.
- Если человек не может поднять тяжелые вещи из-за проблем со спиной.
- Если человек говорит "в наши дни", рассказывая о прошлом.
- Если человек не может скрестить ноги в сидячем положении.
- Если человек избегает шумные пабы.
- Выбор одежды и обуви для комфорта, а не для стиля.
- Если человек засыпает во время просмотра ТВ.
- Если человек отмечает, что учитель, полицейский или врач выглядит слишком молодо для своей профессии/должности.
- Если человек испытывает сильную боль при малейшем падении.
- Если человек говорит "все было иначе в моей молодости".
- Если человек часто жалуется.
- Дневной сон.
- Если человек испытывает чувство усталости по утрам, когда еще даже не встал с постели.
- Сложности с использованием современных технологий.
- Если человек говорит "молодые люди".
- Если в окружении человека есть коллеги, которые не знают, что такое "аудиокассета".
- Если человек не использует современные технологии, такие как планшет и т.д. в повседневной жизни.
- Если человек жалуется на то, что ему нечего посмотреть по телевидению.
- Если человек обсуждает со своими друзьями травмы, болезни и т.д.
- Если друзья человека стали болеть чаще.
- Проблемы с запоминанием названий популярных музыкальных групп или артистов.
- Если человек мечтает отправиться в путешествие без детей.
- Если человек четко знает свою максимальную дозу алкоголя.
Напомним, ранее сообщалось, как иметь здоровое тело до глубокой старости,
Также сообщалось, что ученые нашли простой способ, как замедлить старение сердца.
О том, что поможет сделать старость комфортнее, смотрите на видео ниже
Главные темы