Ви можете ознайомитисЬ зі змінами в політиці конфіденційності. Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з оновленими правилами і даєте дозвіл на використання файлів cookie.
Прийняти
Головна Сьогодні

Тренування із зіркою: як тримає себе у формі Оля Полякова

Українська співачка показала, як проходить її ранок

Українська співачка Оля Полякова показала, як починається її день. Підйоми ніг, статичні вправи і тренер-красень – ось такий ранок у Олі Полякової.

Сергій Шеремета, фітнес-інструктор співачки, показав, як проходять тренування з його зоряною підопічною. Ніяких поблажок співачці він не робить і навіть в "Ладушки" вони грають тільки в глибокому присяді, який робить ноги і стегна пружними.

А якщо говорити про харчування, то раніше, співачка розповідала, що відмовилася від молочного і мучного , І сильно схудла. Після чого навіть взяла шорти своєї дочки, тому що свої стали великими.

Фото: instagram.com/polyakovamusic

Але в коментарях під постами Полякової почалася паніка. Шанувальники пишуть зірці, що вона і так ідеальна, і просять більше не худнути.

Тим часом ми з'ясували, як правильно вибрати масажиста і зберегти здоров'я .

Читайте найважливіші новини в Telegram, а також дивіться цікаві інтерв'ю на нашому YouTube-каналі.

Джерело: Сьогодні

Новини партнерів

Загрузка...

Популярні статті

Новини партнерів