Новини по #тегу
брокколі
Броколі не любить тепло. Якщо температура не підходить, вона починає жовтіти, а потім і гнити. Найкраще капусту заморожувати
Ще в салат підуть свіжий огірок, шпинат і яйця, зварені некруто. У заправці є цікавий інгредієнт – арахісова паста, додавайте її на смак
Для одного з них потрібно куряче філе, трохи дайкона та броколі. Другий вариться на основі перловки та улюблених сушених грибів
Можливо, курка стане ще смачнішою, бо запікатиметься разом з броколі під сирно-вершковим соусом. До речі, якщо залишилося трохи сухого білого вина після Нового року, воно теж знадобиться у цьому рецепті
Набрати вагу можна і від низькокалорійної їжі, якщо їсти її надмірно. А ось чіпсам, ковбасі та солодкій газировці взагалі не місце у здоровому раціоні.
Додаткові варіянти для запіканки можуть бути різними - сосиски, бекон, гриби, броколі, помідори. Кабачки для салату потрібно злегка обсмажити, потім прикрасити руколою
Морква стане смачніше, якщо додати до неї кінзу і розмарин. Орегано та базилік підкреслять смажену цвітну капусту, а якщо готуєте буряковий салат, то не потрібно додавати запашний перець
Від нестачі фосфору страждають насамперед вегетаріанці. А отримати потрібну його кількість для підтримки здоров'я кісток і зміцнення імунітету можна з бобових, броколі, кукурудзи, часнику
Небезпека ховається в змінах у складі продуктів у гірший бік під дією НВЧ. Ніколи не розігрівайте заморожене м'ясо, молочні суміші для дитини, броколі, гриби, картоплю і кефір
Це продукти, після яких не тільки не набереш зайвої ваги, вони ще дуже корисні. Капуста допомагає травленню, червоний перець - потужний антиоксидант, а печериці та гливи нормалізують обмін речовин
Головне - майстерно заховати овочі в улюблених дітьми стравах
На гарнір приготуйте салат з броколі та цвітної капусти
Рецепти смачних страв з броколі
Готуємо ситні гарячі страви з броколі в духовці
Кращі ідеї швидких і корисних страв з броколі
Смачний і ситний овочевий крем-суп
Така страва готується за лічені хвилини
Готуємо салат з броколі, бекону і насіння соняшника
Готуємо картопляну запіканку з білою рибою і броколі в духовці
Ідея смачної і корисної вечері