грецькі горіхи

Як радять автори рецептів, хурма має бути щільною, не в'язкою, але солодкою. Її в кожен із салатів потрібно по дві штуки. Якщо шкірка товста, її краще зняти

Краще, якщо буряк для салату запікатиметься. Крім фейхоа, потрібні волоські горіхи та оливкова олія. Горіхи злегка обсмажте на сковороді

Буквально 8-10 волоських горішків здатні вгамувати голод людини, але цей продукт досить калорійний. А ще горіхи - алергени, тому дітям їх краще не їсти

Плюс цього десерту в тому, що скорочення кількості цукру в ньому не вплине на смак. У рецепті - темний шоколад, його можна замінити молочним, але тоді випічка буде солодшою. Горіхи - ваш вибір, в цьому тарті вони волоські

Яблучний квас допоможе роботі нирок, борошно із сушених яблук з кефіром допоможе шлунку, горіхова настоянка прекрасно тонізує, а перемелені гречка і волоські горіхи - підтримають серцево-судинну систему

Жменя волоських горіхів в день допоможе знизити ризик розвитку хвороб серця, судин, ожиріння, раку і збільшити тривалість життя на кілька років.

Не тільки схуднути, а також наситити організм необхідними нам Омега-кислотами і поліпшити роботу серця допоможуть горіхи. Які саме - в дослідженні вчених

Цей корисний десерт буде до речі тим, хто постить

Песто - це знаменитий італійський соус з яскравим смаком

Секрети зберігання різних видів горіхів

Незвичайний зимовий салат без майонезу

Готуємо домашнє печиво з волоськими горіхами в духовці

Україна йде на рекорд з експорту ягід та фруктів  

Названі найбільш "ходові" серед іноземних покупців позиції

Рецепт гарного і смачного святкового салату

Найкращі рецепти: яблучний хліб з родзинками і горіхами від Олексія Суханова  

Смачна зимова випічка з яблуками, родзинками, корицею і горіхами

Вальдорф - класичний американський салат з яблук, горіхів і селери

Ви можете додати трохи фети, козячого або блакитного сиру