крупа

Крупи потрібні нашому організму, але саме відсутність звички варити каші збіднює раціон. Чому важливо їсти каші і як себе до них привчити - розповіла дієтолог

Прожити більш довге і здорове життя допоможуть каші. Головне, щоб вони були зварені з неочищеного зерна

Досвідчені господині просмажують крупу кілька хвилин у духовці на сухій поверхні. Зберігають її в герметичній скляній або керамічній тарі, подалі від продуктів з різким запахом і там, де мінімальна вологість

Теплі і душевні Водолії - це улюблена з дитинства пшенична крупа, поступливі і м'які Діви - це корисна для багатьох вівсянка, а Козероги - це кукурудзяна крупа, яку складно добути і тим паче приготувати

Кіноа - суперфуд і прекрасне джерело вітамінів. Обов'язково перед варінням кіноа слід замочити в холодній воді на кілька годин. Кіно завжди вдало доповнить будь-яку страву, насамперед - салати як овочеві, так і фруктові

Це геніальний винахід ізраїльтян, який замінив їм рис

Виключивши хліб, щоб не шкодити собі глютеном, але налягаючи на ковбасу або сир, ви їсте ще більше клейковини. Але глютен шкідливий лише для 1% людей на Землі

Так, знадобиться час, але в результаті - смачно

Готуємо з сочевиці суп, салат і котлети

Під час карантину українці найбільше цікавилися в магазинах м'ясом, гречкою і овочами борщового набору

Популярна в Україні крупа завозиться з-за кордону

Повернення гречаної "ікри": крупа подорожчала на третину за місяць  

Збільшення кількості експорту загрожує гречаним дефіцитом українському ринку

В Україні продають підроблений рис, який розчиняється у воді: як уберегтися  

"Сегодня" зробили контрольну закупівлю крупи і провели експеримент

На Київщині найдорожчі по країні цукор, гречка і ячка, а в Києві - борошно та манка

Випуск збільшився по обох видах гречаної крупи - і по ядриці, і по січці

Деякі позиції "борщового набору" за рік зросли в ціні в 3-4 рази

В Україні зростають ціни на продукти: що подорожчало найсильніше  

Експерти порівняли дані Держстату з власними підрахунками