тунець

Спочатку його потрібно потримати в оливковій олії буквально кілька хвилин, потім обсмажити хвилину та довести до готовності у духовці. Подається із соусом на основі каперсів

В один з них потрібен огірок та груша. Другий - виключно овочевий з квасолею, а в ще один знадобиться тунець у власному соку і відварена картопля

Для "Фуршетної" закуски потрібно куряче філе, печериці та морква по-корейськи, також можна спекти листкові мінібулочки та наповнити їх тунцем із сиром. А густий діп з лосося подавайте з крекером

Це два закусочні пироги, з капустою, ковбасою та консервованим тунцем, і один десертний, який смажиться разом із яблуками. Готувати їх можна на вершковому маслі або олії

Якщо любите салати на сніданок, то рисові - ситний варіянт. У них можна додати консервований тунець або шинку, а посилити смак болгарським перцем, помідорами або каперсами

Рідина з-під кукурудзи поліпшить смак овочевих і м'ясних супів, сік з-під білої квасолі використовують при приготуванні безе і додають у різну випічку, а рідина з-під оливок може стати маринадом для риби

В одеському супермаркеті продають тунця за 313 тисяч гривень  

Фото свіжомороженої норвезької риби величезних розмірів з цінником опублікували в Мережі очевидці

Це можуть бути салати з руколи і овочів, а також з курки з авокадо. Можна приготувати яєчню по-середземноморськи в мікрохвильовці, бутерброди з тунцем або гранолу з корисним грецьким йогуртом

До такого омлету з тунцем буде доречним овочевий салат з авокадо і помідорами, конвертики з лаваша можна взяти на роботу, а тост з тунцем буде максимально смачним, коли додасте до риби хрусткий огірок

Пісочне тісто в поєднанні з начинкою з тунця, підкреслена яскравим смаком літніх томатів, вершкового сиру і соковитої молодої зелені. До того ж цей пиріг смачний як у гарячому, так і в холодному вигляді

Готуємо святкові салати з консервованого тунця

Рецепти омлету, конвертиків з лаваша і бутербродів з консервованим тунцем

Це спрощена версія французького салату - без анчоусів

Як приготувати піту з тунцем: покроковий рецепт від Григорія Германа  

Рецепт смачних і соковитих бутербродів з домашньої піти

Рецепт салату з консервованого тунця і овочів

Рецепти смачних дієтичних салатів з тунцем

Конвертики з лаваша з тунцем: покроковий рецепт від Григорія Германа  

Готуємо апетитну гарячу закуску