Ми оновили правила збору та зберігання персональних даних

Ви можете ознайомитисЬ зі змінами в політиці конфіденційності. Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з оновленими правилами і даєте дозвіл на використання файлів cookie.

Прийняти

Зрозуміти мистецтво через медитації: у музеї Брюсселя відкрили заняття йогою

29 березня 2019, 05:17

Музейники переконані в тому, що картини і заняття з йоги та світської медитації прекрасно поєднуються

Добре самопочуття – ось за чим тепер йдуть до Королівського музею образотворчого мистецтва в бельгійській столиці. Тут величезний збірник класичного і концептуального живопису.

Читайте також: Йога: користь і шкода для здоров'я

Брюссельські музейники впевнені, що картини і заняття з йоги та світської медитації, які проводять їхні фахівці, прекрасно поєднуються.

"Мистецтво допомагає учням фокусуватися по-іншому і відкриватися для нового. Скажімо, тут на стінах абстрактні картини. А це – інший погляд, інша інтерпретація. Вони розширюють свідомість. Учні стають відкритішими невідомому чи незвіданому", – каже музейний інструктор з йоги Лайя.

Відвідувачам потрібно лише принести відповідний одяг і килимок для йоги та уважно слухати інструктора.

"Мені картина допомогла досягти стану медитації. Я сфокусувалася на ній, і всі інші думки просто перестали лізти в голову", – стверджує учениця з йоги Олександра Пейс.

В тренді
Не тільки Нємцов: найгучніші політичні вбивства в Росії

Світська медитація – ще одна новинка брюссельських фахівців.

Зі слів музейників, глядачів не можна обмежувати термінами життя художника, фактами біографії або переліком найкращих робіт. Треба покласти край традиційній реакції відвідувачів "подобається, не подобається, не розумію".

У Брюсселі куратори "занурюють" глядачів у витвір художника докладною розповіддю. А ті в певний момент медитують.

Нагадаємо, раніше стало відомо, що медитації сприяють виробленню в організмі людини "гормону щастя" – окситоцину.

До того ж, сайт "Сегодня" брав інтерв'ю у професійного інструктора з флай-йоги Зої Плотникової, яка розповіла як дана практика впливає на життя, і що потрібно зробити для змін.

Реклама

Підпишись на наш telegram

Лише найважливіше та найцікавіше

Підписатися

Реклама

Реклама

Новини партнерів

Загрузка...

Новини партнерів

Загрузка...
загрузка...