Мы обновили правила сбора и хранения персональных данных

Вы можете ознакомиться c изменениямы в политике конфиденциальности. Нажимая накнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с обновленными правилами и даете разрешение на использование файлов cookie.

Принять

Те, кто ест быстро, быстрей набирают вес

30 октября 2008, 12:24

Японские ученые установили, что чем быстрее ест человек, тем выше у него риск набрать лишние килограммы.

К такому выводу пришли ученые из Университета Осаки в Японии.

Они объясняют это тем, что спешка сбивает сигнальную систему организма, и человек начинает переедать.

В исследовании японских ученых приняло участие около трех тысяч добровольцев.

Реклама

Эксперты наблюдали за их режимом питания, чтобы обнаружить связь между скоростью употребления пищи и чувством насыщения. При этом около половины участников ели очень быстро.

Выяснилось, что у мужчин, которые едят быстро, риск набрать лишний вес возрастает на 84 процента по сравнению с теми представителями сильного пола, которые едят медленно. У быстро жующих женщин этот риск увеличивается на 50 процентов.

В тренде
Эрдоган и Путин шесть часов разговаривали о Сирии: о чем договорились
Реджеп Эрдоган и Владимир Путин / Фото: Sergei Chirikov/Pool via REUTERS

Более того – те, кто ест быстро и до тех пор, пока не почувствует насыщение, риск растолстеть возрастает в три раза.

Ученые считают, что, когда человек ест быстро, его желудок наполянется значительно раньше, чем пищеварительная система посылает головному мозгу соответствующий сигнал.

В результате желудок перегружается, а организм получает лишние калории, которые переходят в лишние килограммы.

Читайте самые важные и интересные новости в нашем Telegram

Реклама

Реклама

Новости партнеров

Загрузка...

Новости партнеров

Loading...
загрузка...