В исследовании, проведенном специалистами из нескольких университетов и медицинских центров, говорится о связи между временем пробуждения и состоянием сердечно-сосудистой системы.
"Ранее пробуждение для поездки на работу или для упражнений может и не быть благотворным для здоровья, нести риск сосудистых заболеваний", – говорится в исследовании, проведенном при участии более 3 тысяч здоровых взрослых людей в возрасте 23 – 90 лет.
Ученые установили, что люди, встающие рано утром, в большей мере подвержены сердечным нарушениям, включая повышенное давление или удары. Вместе с тем, отмечается, что среди тех, кто встает рано, больше лиц старшего возраста.
Ранее ученые из Университета Пенсильвании выяснили, что хроническое недосыпание является дополнительным стрессом для сердца и увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Потребительская инфляция
Учетная ставка
Официальный курс евро
Официальный курс доллара
Международные резервы
Главные темы