После птичьего и свиного гриппа, казалось бы, пугать нас нечем. Но новая страшилка нашлась и на этот раз — "финский" грипп, или, говоря языком медиков, — H3N2, который в Украине обещают в ближайшее время.
Мы решили разобраться, чем же опасен это "новичок" и как от него защитится. На эти и другие распространенные "гриппозные" вопросы нам ответили Алла Мироненко, завотделом респираторных и других вирусных инфекций Института эпидемиологии и инфекционных болезней им. Л. В. Громашевского АМН Украины, и Андрей Александрин, заведующий Украинским центром гриппа.
ЧЕМ ОПАСЕН ЭТОТ ВИРУС ГРИППА?
На самом деле этот штамм появился в Европе еще в 2010-м, а в Украине был уже в прошлом году. Правда, в незначительном количестве. Кроме того, его подтип знаком украинцам еще с 1968 года. Потому у многих из нас на эту "новинку" есть иммунитет. И значит опасна она будет не более, чем иные привычные нам вирусы гриппа, а их в этот раз, кроме доминирующего H3N2, будет два: H1N1 и В.
Свойства у "финна" те же, что и у других вирусов гриппа: инкубационный период — сутки¬-двое; может вызвать осложнения в виде бронхита, заболеваний сердечно-сосудистой системы и почек; проявляется внезапным повышением температуры тела, ломотой в суставах, мышцах, и только через день-два может присоединиться насморк и сухой кашель. Если вы заболеваете в иной последовательности, то это не грипп, а другая ОРВИ, например, аденовирус.
КАК ЗАЩИТИТЬСЯ?
1. По приходе домой или в офис, мойте руки с мылом. Да, вирус гриппа живет вне клетки человека всего два часа. Но этого ему достаточно, чтобы обзавестись новым хозяином. Скажем, вы беретесь за поручень в транспорте, за который до вас держался больной гриппом. В следующий момент у вас чешется нос или глаз. Вы трете их, вирусы попадают на слизистую, проникают в организм и начинают интенсивно размножаться.
2. Проветривайте помещение не меньше, чем три раза в день по 15 минут и поменьше бывайте в людных местах.
3. Носите марлевую повязку и меняйте ее каждые два часа. При этом на улице смысла в ней нет — вирус там не в той концентрации, чтобы заболеть.
4. Поддержите иммунитет фруктами (это витамины) и мясом (строительный материал для иммуноглобулинов).
5. Пейте чаи, фруктовые отвары, мясные бульоны. Дело в том, что первый враг иммунитета — переохлаждение. А горячее питье поддержит нормальное кровообращение.
Для беременных женщин медики придумали еще одну защиту — лечение противовирусными препаратами. Но его может назначить только врач!
МОЖНО ЛИ ОБЕЗОПАСИТЬСЯ ПРИВИВКОЙ?
Лучше, конечно, вакцинироваться за 2—4 недели до эпидемии. Только в таком случае вы гарантированно (с вероятностью до 95%) не заболеете при встрече с вирусом, поскольку организм вырабатывает защитный уровень антител только через 14 дней после прививки. Но сейчас тоже можно. Ведь эпидемия только на пороге, и ваш организм может успеть подготовиться. Особенно не помешает вакцина людям старше 60 лет, и тем, кто страдает какими-либо хроническими болезнями. Поскольку осложнения, которые может дать грипп, для их здоровья — слишком большое испытание.
Если так получится, что в день вакцинации вы таки подхватите грипп, то не бойтесь осложнений. Дело в том, что вакцины, которые разрешены для использования в Украине, не содержат живых вирусов, в их состав входят фрагменты гриппа.
При вакцинации обратите внимание на дату производства вакцины. Она должна быть изготовлена не позднее, чем летом 2011 года. Дело в том, что состав вакцин их производители меняют каждый год в зависимости от штаммов сезона.
ЛЕЧЕНИЕ ПРИ ЗАРАЖЕНИИ H3N2
Так же, как и при заражении любым другим вирусом гриппа: 3—5 дней постельного режима, обильное теплое питье (не меньше 3 л), проветривание комнаты больного (каждые 2 часа по 15 минут минимум) и влажная уборка — чем чаще, тем лучше. При этом протирать нужно не только пол, но дверные ручки, подлокотники дивана, словом все, на что мог упасть инфекционный аэрозоль (человек не всегда успевает прикрыться при чихании), и за что потом может взяться здоровый член семьи. Температуру тела у больного можно сбивать, только если она выше 38,5 °С (с помощью одной таблетки жаропонижающего, например, парацетамола или ибупрофена).
Главные темы