Главная Жизнь Новости медицины и здоровья
Как пережить жару без вреда для здоровья (видео) http://www.segodnya.ua/img/article/4475/76_main.jpg http://www.segodnya.ua/img/article/4475/76_tn.jpg Здоровье Медики советуют отказаться от жирной жареной еды и пить больше воды

Как пережить жару без вреда для здоровья (видео)

Объектив

11 Июля 2013, 16:25

Медики советуют отказаться от жирной жареной еды и пить больше воды


Синоптики говорят, что температура воздуха этим летом уже выше нормы в среднем на несколько градусов. В ближайшие дни харьковчанам удастся немного отдохнуть от зноя – температура упала примерно до 27 градусов. Но потом жара вернется с новой силой.

Чтобы пережить капризы погоды без вреда для здоровья, медики советуют поменьше времени проводить на солнцепеке. Если этого не избежать – нужно выбирать свободную одежду из натуральных тканей и обязательно взять с собой головной убор. В знойные летние дни врачи рекомендуют также пересмотреть свое меню: отказаться от жирной жареной еды, острых блюд, крепкого кофе и алкоголя. А вот воды и соков нужно пить побольше, особенно детям.

Читайте также: Крым в ближайшие 10 лет ждет аномальная жара

Видео: Объектив

Вы сейчас просматриваете новость "Как пережить жару без вреда для здоровья (видео)". Другие Новости медицины и здоровья смотрите в блоке "Последние новости"

Источник:

Объектив

Если вы нашли ошибку в тексте, выделите её мышью и нажмите Ctrl+Enter

Комментарии

осталось символов: 1000 Правила комментирования