Оказывается, много работать это не только неинтересно, это еще и очень вредно для здоровья. Так утверждают ученые, которые исследовали жизнь и здоровье работающих, а также приняли во внимание количество часов, которое они неделю затрачивают на работу. Результаты исследования опубликованы в журнале The Lancet, передает Percare.
Эндокринологи в своем труде утверждают, что те люди, которые работают более 55 часов в неделю, на 30% больше рискуют получить сахарный диабет 2 типа, чем те, у кого время работы меньше указанного количества часов.
Важно также и то, какой характер работы выполняется. Если работа сидячая или малоподвижная, не связана с нахождением на свежем воздухе, то риск возрастает в разы. Ученые некоторое время назад уже установили, что 60 часов рабочей недели грозит ишемической болезнью сердца.
Исследование проводилось на протяжении более 7,5 лет, в нем участвовали работающие люди из Европы, США, Японии и Австралии. Исследователи подметили, что, действительно, у тех людей, которые работали до 40 часов в неделю, увеличение риска развития диабета обнаружено не было. В то же время, те люди, которые работали более 55 часов в неделю, на 30% оказались более склонными к развитию сахарного диабета 2 типа.
Выводы исследователей, конечно, не заставят людей сократить свою рабочую неделю, но многие должны задуматься о здоровье и вовремя его поддерживать.
Читайте также:
- Медики выяснили, что фильмы ужасов полезны для здоровья
- Пять животных, которые лечат болезни людей
- От балета до спиннинга: 10 фитнес-фишек в Украине
- Йога "под шофе" набирает популярность в Британии
- Медики назвали пять признаков высокого уровня сахара
- Украине грозит эпидемия коклюша и кори
- Украинские дети болеют давно забытыми болезнями
Главные темы