Вес подростков резко увеличивается, когда им исполняется 11–12 лет. Об этом заявила команда ученых из Экстерского университета.
На протяжении 12 лет исследователи анализировали состояние здоровья и вес 350 мальчиков и девочек. К моменту окончания исследования добровольцам исполнилось 16 лет.
Во время эксперимента, каждые полгода участники должны были сообщать об уровне своей физической активности, им измеряли уровень метаболизма и брали кровь на анализ.
В результате исследования выяснилось, что до 11–12 лет подросткам было просто сбросить 500 калорий в день, при этом, не занимаясь активными физическими нагрузками. Тогда как в 11–12 лет ситуация меняется — без спорта юношам и девушкам становится сложно избавиться от лишнего веса.
Как отметили ученые, все еще раз меняется в 16 лет, когда скорость метаболизма у подростков увеличивается, и они начинают активно терять лишние килограммы.
Читайте также:
- Кесарево сечение может вызвать ожирение у ребенка – ученые
- Как быстро поднять себе настроение: ТОП-15 СМС с отличным чувством юмора
- Смартфоны мешают сексуальной жизни – ученые
- Ученые выяснили, как формируются воспоминания об опасности
- Найден простой способ устранения кровотечения из носа
- В мозге людей нашли магнитные шарики
- Антидепрессанты ослабляют кости и приводят к переломам – исследование
- Частый секс в пожилом возрасте вреден для мужчин и полезен для женщин – ученые
- Ученые в Риме нашли послание Муссолини потомкам