Бананы и картофель могут стать отличными продуктами для похудения. Об этом заявила американский блогер Banana girl, которая сидит на необычной диете.
По словам девушки, она питается исключительно бананами, картошкой и фруктами.
Американка утверждает, что съедает в день 15 бананов (по настроению), около 40 кусочков фруктов (арбузы, дыни, ананасы и другие) и около 2 килограммов картофеля. На такой диете девушка сидит 30 дней, после чего снова меняет режим питания.
Блогер завела специальный аккаунт в соцсетях, где она и девушки, придерживающиеся ее диеты, выкладывают фото с результатами похудения. По ее словам у бананово-картофельной диеты есть особый режим: фрукты можно есть только до четырех часов дня, после этого — ничего сахаросодержащего не допускается. На ужин можно есть только овощи, и девушка предпочитает картофель.
При этом блондинка активно занимается спортом и ведет активный образ жизни.
Блогер утверждает, что на такой диете скинула 20 килограммов и решила многие проблемы со здоровьем.
Примечательно, что на ее аккаунт в instagram подписалось уже более 355 тысяч поклонников.
Читайте также:
- Актриса Наталья Рудова похудела на строгой диете
- Настя Каменских в бикини похвасталась впечатляющими результатами похудения (фото)
- Настя Каменских поразила стройными ногами на острове (фото)
- Девушка похудела на 45 кг, отказавшись всего от одного продукта (фото)
- Подруга Аллы Пугачевой раскрыла секрет ее диеты
- Самая толстая женщина мира сбросила 200 килограммов