Главная Сегодня

Избавиться от лудомании помогут футбол, охота и эротика

Как справиться с "ломкой" по рулетке.

Уход в фантазии. Большинству игроманов просто не хватает самореализации в настоящей жизни. Фото с сайта VisualPhotos
Уход в фантазии. Большинству игроманов просто не хватает самореализации в настоящей жизни. Фото с сайта VisualPhotos

Вот уже несколько месяцев, как в Украине закрыты двери игорных заведений. Манящих глаза неоновых огоньков казино, ласкающих слух шелеста мягких ковров и звона монет больше нет — азарт ушел из жизни. По крайней мере из жизни тех, кто к этому привык. А ведь казино, "однорукие бандиты" и "блэк джеки" были образом жизни для многих — это понятно хотя бы по тому, сколько в последнее время развелось этих заведений.

С одной стороны, в том, что кто-то, а речь идет, к слову сказать, практически полностью о мужчинах, перестал наведываться к автоматам, есть плюс — все-таки, как ни крути, а успешных игроков единицы, а это значит, что наконец-то в карманах большинства, т.е. неудачников — начнут задерживаться деньги. Но с другой стороны, у всей этой армии завсегдатаев наступило то, что в медицине называется синдром отмены.

"За счет игры зависимые постоянно стимулировали выделение адреналина и эндорфинов — т.н. гормонов радости, — говорит руководитель Центра лечения зависимостей "АТОС" профессор Юрий Пакин. — Раз игры больше нет, значит, вот вам расплата — подавленное настроение, напряжение, раздражительность, злость, апатия, депрессия, словом полный набор негатива. Плюс уход к проверенному надежному способу борьбы с этой проблемой — алкоголю. У заядлых игроманов ломку по силе можно сравнить с наркотической". Мало того, у них может даже ухудшаться состояние здоровья: скачет давление, колотится сердце, появляются потливость, покраснение и головокружение. Для описания этого болезненного психофизиологического состояния специалисты даже придумали несколько терминов — лудомания и гэмблинг.

Стоит ли говорить, что всю тяжесть этого синдрома выносят на себе семьи нерадивых лудоманов. Если лудоман неженат, то страдают его родители, если женат — мучаются жены. В идеале человеку с такими проявлениями нужно попасть на прием к психотерапевту. Как правило, специалист проводит курс психотерапии и назначает прием лекарств-антидепрессантов. Но, учитывая ментальность большинства наших мужчин, роль психотерапевтов приходится исполнять их близким. И чтобы знать, как бороться с проблемой "ломки по азарту", им в первую очередь нужно понять, откуда у нее растут ноги".

КАК ЛЕЧАТ ЗАВИСИМОСТЬ. Механизмы формирования всех зависимостей похожи. "Проблема произрастает из неудовлетворенности каких-то потребностей человека, невозможности его самореализации, — говорит руководитель центра психотерапии "София" Дмитрий Павлюк. — Такие люди не хотят принимать реальность и живут фантазиями. Поэтому можно сказать, что к зависимости приводит психологическая инфантильность, т.е. незрелость". Когда такой человек попадает к психотерапевту, специалист занимается с ним т.н. рациональной психотерапией. Она ставит своей задачей переосмысление жизни, формирование у человека других ценностей. В первую очередь, это семья, дети, любовь. К слову, в Китае и некоторых других странах психиатры лечат зависимых электрошоком. "В Украине этот метод не используется, — комментирует Юрий Пакин. — Считаю, что он малоэффективен, т.к. не дает человеку возможности переосмыслить зависимость, а значит, победить ее. Зато это достигается с помощью психотерапии". Третья важная составляющая помощи зависимым — участие родственников. Если у них есть достаточно такта и терпения, то простую психокоррекцию они могут провести и своими силами.

КАК ПОМОЧЬ САМИМ. Первая задача родственников, которые хотят помочь своему близкому, попавшему в зависимость от автоматов и рулетки, — сделать так, чтобы он оценил свое поведение со стороны. Для этого просто нужно подобрать момент и начать беседу. "Опишите все преимущества, которые возникнут, если забыть о привычке. — советует Юрий Пакин. — Основных два: во-первых, появится свободное время, во-вторых, деньги. Уже отсюда можно строить планы, как распорядиться этими козырями. И здесь родственники должны проявить чуткость — нельзя предлагать вот так сразу заменить игры, к примеру, ремонтом дачи или изучением английского. Эти идеи нужно отложить на потом.

Для начала нужно заменить одну разрядку другой, причем такой, которая однозначно принесет лудоману удовольствие. К примеру, пойти на рыбалку, посетить футбольный матч, бассейн, сходить в гости к друзьям. Если ему не хватает адреналина, это может быть охота или курс обучения экстремальной езде. Отпуск также желательно потратить на что-то экстремальное, например, вытащите его покататься на горных лыжах. Женам не стоит забывать и о сексе. Воплощение в жизнь эротических фантазий мужа тоже может сдвинуть ситуацию с мертвой точки. Если этого не сделать, муж может найти более разрушительные варианты замены, например, может начать пить или курить".

Нужно учитывать также, что без желания самого лудомана избавиться от своей зависимости у них ничего не получится. И задача близких в этом случае будет сводиться к тому, чтобы у него это желание возникло, а потом — за руку и к психотерапевту. Нужно найти такого, который уже имеет опыт лечения игровой зависимости. Дальше, как говорится, дело техники. Стоимость курса психотерапии лудомании (обычно это 2—3 сеанса) — около 100 у.е., не считая лекарств.

ОСТАНОВИ ИГРОМАНА СМОЛОДУ

Тенденция к уходу от реальности (каким бы то ни было способом) — сначала компьютером, потом рулеткой и т.д. — закладывается еще в детском и подростковом возрасте. "Обычно это говорит о пробелах в воспитании, когда у ребенка нет других интересов или когда они подавлены самими родителями, — говорит детский психолог Татьяна Михеенко. — К примеру, ребенок любит рисовать. Для родителей это ерунда, а для ребенка — целый мир. Поэтому ни в коем случае нельзя подавлять таланты своих детей, какими бы они ни были, а наоборот, нужно развивать их. Кроме того, важно следить за тем, чтобы дети выглядели привлекательно, т.к. нередко причинами ухода в зависимости у мальчиков является недовольство своей фигурой, у девочек — тем, что нет современной одежды и т.д. В этом случае мальчиков нужно отдавать в спортивную секцию, девочкам — покупать модные одежки".

Читайте самые важные и интересные новости в нашем Telegram

Новости партнеров

Популярные статьи

Новости партнеров

Продолжая просмотр сайта, вы соглашаетесь с тем, что ознакомились с обновленной политикой конфиденциальности и соглашаетесь на использование файлов cookie.
Соглашаюсь