Ученые из Оксфорда решили выяснить, какой фрукт можно назвать настоящим суперпродуктом. Они провели анализ результатов, полученных в ходе почти 200 исследований, и выяснили, что гранат полезнее любого другого фрукта, пишет bigmir.net.
Этот плод борется с диабетом второго типа, раком кишечника и предстательной железы, а также улучшает спортивные результаты. Кроме этого, ученые также отметили, что в клинических исследованиях предыдущего года гораздо чаще упоминается о гранате, нежели о других фруктах.
Следует отметить, что гранаты богаты питательными и фитохимическими веществами, а также содержат антиоксиданты. Это один из наиболее полезных фруктов для поддержания общего здоровья.
Главные темы