Ученые обнаружили, что холодный душ не защищал людей от проблем со здоровьем, в том числе от простуды и гриппа. Однако благодаря холодному душу люди реже брали больничные. Кроме того, холодный душ сокращал продолжительность больничных.
В новом исследовании приняли участие 3000 человек. Большинство участников исследования жаловались на некоторый дискомфорт в процессе приема холодного душа. Тем не менее, 91% хотел и дальше принимать его. 64% добровольцев продолжили принимать холодный душ после исследования.
Специалисты точно не знают, чем обусловлен положительный эффект холодного душа. Эксперименты на животных показали: под воздействием холодных температур в организме вырабатываются бета-эндорфины, помогающие справляться с болью.
Еще прием холодного душа вызывает прилив энергии, сравнимый с тем, который люди ощущают при употреблении чашки кофе.
Как сообщалось, ученые из Гриффинского Госпиталя в Дерби установили связь между употреблением сладких напитков и высоким кровяным давление. Ученые провели 12 исследований, в которых приняли участие 410 тысяч человек. Специалисты установили, что у людей, которые постоянно употребляют сладкие напитки, риск развития гипертонии выше на 26 – 70%.
Читайте также:
- NASA опубликовало аудиозаписи жутких звуков "воющих планет" из космоса
- Ученые назвали худший возраст для женщин и мужчин
- Какие части тела самые важные для женской сексуальности
- Ученые выяснили, от чего зависит мужское здоровье
- Ученые определили, что лучше – электронная или бумажная книга
- Названы болезни, от которых может защитить домашняя собака
- Ученые выяснили, чем может аукнуться регулярное употребление лимонада
- Ученые нашли связь между голоданием и старением