Вы можете ознакомиться c изменениямы в политике конфиденциальности. Нажимая накнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с обновленными правилами и даете разрешение на использование файлов cookie.
Принять
Главная Сегодня
Эксклюзив

Как избежать детских истерик: ТОП-7 эффективных методов

Врач-психолог Ольга Мирошникова дала полезные советы родителям

На истерики необходимо реагировать правильно
На истерики необходимо реагировать правильно
Фото: stocksnap.io

Каждый родитель сталкивался с истерикой у своего ребенка. Это очень неприятная ситуация, особенно если возникает в общественных местах. Но дети не впадают в истерику просто так, без причины, "из вредности". Всегда есть фактор, который является пусковым механизмом, и понимая причины истерики, мы можем ее предотвратить в большинстве случаев.

Анджелину Джоли довели до истерики собственные дети – смотрите видео:

Врач-психолог второй категории Ольга Мирошникова рассказала Сегодня.Lifestyle, какие стадии детских истерик существуют и как их избежать.

Для начала стоит разобраться в том, какие бывают причины истерики у детей:

  • ребенку необходимо больше внимания в данный момент
  • малыш хочет добиться чего-то желаемого
  • не получается выразить свое недовольство словами
  • ребенок устал, хочет спать или голоден
  • он плохо себя чувствует, болеет или у него режутся зубы
  • малыш копирует поведение взрослых или сверстников
  • имеются ошибки в воспитании

Кроме того, по словам психолога, существует три стадии истерики у детей:

  1. Стадия крика – ребенок кричит ничего не требуя и не видя никого вокруг
  2. Стадия двигательного возбуждения – ребенок начинает бросать вещи, а если нечего бросать – топает ногами
  3. Стадия плача – ребенок плачет и рыдает со страдающим взглядом

Ольга Мирошникова дает советы родителям, как избежать детских истерик:

1. Взрыв эмоций легче предотвратить чем остановить. Следите за самочувствием и настроением ребенка и будьте готовы отвлечь его от ситуации, которая может вызвать негативную реакцию. Переключить внимание, предложить интересное занятие или же просто обнять и показать малышу свою любовь и поддержку.

2. Дайте понять ребенку, что его истерика не изменит вашего мнения. Разговоры и объяснения не помогут, а могут даже усилить истерику. Поэтому лучше сохранять спокойствие и не реагировать на крик.

3. Во время истерики отведите ребенка в спокойное место, с минимальным количеством внешних раздражителей. Дайте ему возможность успокоиться.

4. Ваша тактика во время истерики должна всегда быть одинаковой. Ребенок будет понимать, что от вас ожидать и поэтому будет испытывать меньшую тревожность.

5. Научите своего ребенка как цивилизованно выражать свое недовольство. Часто у детей бывают истерики, потому что они не знают, как выразить свои чувства. Научите их словам "я злюсь", "я нервничаю", "мне скучно". Пусть знает, что в его чувствах нет ничего странного, что все люди иногда расстраиваются. Хвалите ребенка каждый раз когда он говорит о своих переживаниях.

6. Вы должны сохранять спокойствие и быть в состоянии сдерживать себя. Если вы злитесь, сделайте глубокий вдох и оставьте ребенка на 3 минуты в другой комнате. Но перед этим скажите ему, что вы даете ему время успокоиться и что вы вернетесь. Этот метод называется "тайм-аут".

7. После окончания истерики ведите себя так, как будто ничего не произошло. Позвольте ребенку снова заслужить ваше расположение.

"И главное, помните – ваша любовь, доверие и поддержка помогут справиться с любыми трудностями", – подытожила психолог.

Ранее мы уже выясняли, как должна проходить адаптация ребенка к саду: сколько длится и что делать родителям.

Читайте самые важные новости в Telegram, а также смотрите интересные интервью на нашем YouTube-канале.

Новости партнеров

Популярные статьи

Новости партнеров