Продолжая просматривать сайт, вы подтверждаете, что ознакомились с обновленной политикой конфиденциальности и соглашаетесь на использование файлов cookie.
Соглашаюсь
Главная Сегодня

Психолог раскрыл секрет, как научиться понимать свои желания

По словам Михаила Лабковского, даже если это не самые идеальные решения, но зато они ваши

Прислушивайтесь к себе. Фото: depositphotos
Прислушивайтесь к себе. Фото: depositphotos

Когда не знаешь, как правильно поступить – нужно прислушиваться к своим желаниям. Об этом написал в Instagram психолог Михаил Лабковский.

"Очень часто мне задают вопросы, где в корне самого вопроса прячется внутренний конфликт. Когда в определенной ситуации одна часть вас хочет одного, а другая – противоположного. Я сторонник того, чтобы все решения были в первую очередь основанные на ваших желаниях, а не на рациональном", – говорит он.

При этом психолог отмечает, что важно, чтобы вы жили действительно так, как хотите, а не существовали так, как "нужно" и требует общество. 

"Научитесь прислушиваться к первому желанию, которое у вас возникает. Мне очень нравится пример с подкинутой монеткой. Когда вы ее подбрасываете, то уже возникает внутреннее желание, чтобы она упала орлом или решкой. Так вот – прислушивайтесь к этим желаниям", – советует Лабковский.

По словам психолога, даже если это не самые идеальные решения, не самые мудрые и своевременные, но зато они ваши. 

"И после того, как вы приняли решение – не меняйте курс. Не передумывайте, не мечитесь. Решили – делайте", – подытожил Лабковский.

Тем временем сайт "Сегодня" выяснял, почему люди несчастны: семь популярных причин. Счастье – достаточно абстрактное понятие, ни в килограммах, ни в сантиметрах его не измеришь.

Источник: "Сегодня"

Новости партнеров

Новости партнеров