Вы можете ознакомиться c изменениямы в политике конфиденциальности. Нажимая накнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с обновленными правилами и даете разрешение на использование файлов cookie.
Принять
Главная Сегодня

Ани Лорак поделилась секретом роскошной фигуры

Известная певица решила сменить квалификацию и стала фитнесс-тренером.

Ани Лорак всегда отличалась отличными формами, фото с сайта lorak.com.ua
Ани Лорак всегда отличалась отличными формами, фото с сайта lorak.com.ua

Специально для журнала Prevention Каролина дала спортивный мастер-класс.

Ани Лорак всегда отличалась отличными формами благодаря не только хорошей генетике, но и постоянной физической нагрузке.

- У меня много концертов, а два часа "живого" шоу на сцене позволяют постоянно держать организм в тонусе. Мне кажется, если я перестану выступать, тогда и начнутся проблемы с весом, – говорит певица.

Но помимо концертов Каролина ежедневно выполняет комплекс упражнений, рассчитанных на 40 минут.

- Едва проснувшись, еще лежа в постели, начинаю качать пресс, поднимая ноги – раз 20-30. Потом встаю и делаю несложные упражнения для головы, затем для плеч и рук. После отжимаюсь от пола 20 раз, – делится звезда.

Зарядка, это, конечно, хорошо, а вот регулярный секс, помогающий быть в тонусе, еще лучше, но об этом Ани Лорак, естественно, умалчивает, ведь личная жизнь звезд всегда остается за семью печатями.

Источник: tochka.net.

Читайте самые важные и интересные новости в нашем Telegram

Новости партнеров

Популярные статьи

Новости партнеров