Знаменитая актриса Дженнифер Энистон поделилась со своими поклонницами секретом своей стройной фигуры.
Кинозвезда заявила, что не сидит на диетах и предпочитает наслаждаться всеми прелестями вкусной еды, а чтобы оставаться в форме она не только занимается в спортзале, но и часто смеется.
"Я перестала сидеть на диете когда поняла, что здоровое и регулярное питание помогает моему телу оставаться красивым и здоровым, – говорит Дженнифер, – Думаю, оставаться в форме мне помогает смех! Я часто улыбаюсь и смеюсь, а также люблю загорать – сейчас, когда практически в каждом креме присутствует SPF, мы все недополучаем витамин Д, который является витамином радости. Поэтому, для каждого из нас важно хотя бы 20 минут в день проводить на солнце".
Главные темы