Новини по #тегу
переїдання
Постійне під'їдання печивом, цукерками та навіть здоровими продуктами призведе до набору ваги. А запланований правильний перекус – навпаки
Не завжди ми заїдаємо стрес – причиною постійного переїдання може бути незбалансований раціон. А ще спрага, постійне недосипання і навіть нудьга
Попереду ще Різдво, а талія вже "тріщить по швах"? Як перестати сідати на дієту "з понеділка" та мотивувати себе їсти більш корисну їжу – у матеріалі
Психолог розповіла про найпопулярніші причини емоційного переїдання і назвала 5 правил, щоб цього уникнути
Великдень і травневі пікніки - ще те випробування для наших шлунків. Щоб не потрапити до лікарні, запасайтеся лужною водою і прислухайтеся до порад дієтолога
Чим довше ви спите і частіше їсте на ніч, тим більше в організмі вісцерального жиру
Під час їді виробляється гормон задоволення, який і змушує іноді їсти більше
Зайва вага у дитини може бути симптомом захворювання
"Вона не змогла прожувати все, що засунула в рот. Випадково вдихнула - і померла", - кажуть очевидці
Що робити, якщо за святковим столом хочеться всього спробувати, але вже не влазить
Майбутній чоловік американки навіть заснував спеціальні "дні для переїдання"
За словами лікаря, переїдання - прямий наслідок холоду
Здорове харчування і фізичні навантаження корисні абсолютно кожному
Відомий дієтолог поділилася секретами, які допоможуть вам не переїсти за святковим столом
Найкращі рекомендації від відомого тренера
Орторексія - це одержимість здоровим способом життя
Екс-учасниця шоу "Холостяк" відверто розповіла про розлади харчової поведінки
Михайло Лабковськой розповів, до кого слід звертатися з даною проблемою
Фокусуйтеся виключно на їжі під час трапези, кажуть експерти
Морріс рекомендує фокусуватися виключно на їжі під час трапези