Новини по #тегу
присідання
Присідання зі штангою і станова тяга допоможуть домогтися гарної фігури чоловікам і жінкам. А витиск стоячи - наростити плечі. Але без тренера це краще не робити
Винних обіцяють покарати
Олександр Нагорняк пропонував дисциплінарну альтернативу замість двійок у журнал
Ольга Абрамова встигає набирати форму і насолоджуватися життям
Дуже добре, якщо у вас буде можливість виконувати цю вправу перед ростовим дзеркалом
Співачка поділилася з шанувальниками, як тримає фігуру в тонусі
Придумала флешмоб мешканка штату Техас, яка замість штанги використовує свого золотистого ретривера