Новости по #тегу

усталость

Как избежать переутомления – 3 простых и работающих лайфхака на каждый день

Воспоминания о мирном времени, мечты о будущем, приятные мелочи - например, букет цветов на столе, помогут удержать баланс и остаться психологически стабильным

В закладки
Когда горят дедлайны – как снизить стресс на работе и дома

Когда рабочий стресс вытесняет вашу нормальную жизнь, до нервного срыва рукой подать. Поэтому важно разделить рабочую и личную жизнь, регулярно ходить в отпуск

В закладки
Слабость, усталость, апатия – когда зима и холод в них не виноваты

Если вы после 7-9-часового сна ощущаете апатию и разбитость, то дело может быть не в накопившейся усталости. Скорее всего, организму не хватает микроэлементов

В закладки
Как преодолеть депрессию и вернуть вкус к жизни после ковида

Напряжение, депрессивность, пропажа интереса к жизни, и все это – на фоне постоянной усталости. Но жить полноценно в постковиде можно, как – узнайте из сюжета

В закладки
Как начать заниматься йогой дома – ТОП-5 асан, что вернут вкус к жизни

Хочется чувствовать себя счастливее, радостнее, снять хроническую усталость, сделать тело гибким без таблеток? Займитесь йогой! С каких асан начать – в статье

В закладки
Головная боль, усталость и потеря памяти – как остановить постковидных "дальнобойщиков"

Если ковид прошел, а усталость и одышка остались, то важно вовремя обратиться к врачу. Как победить постковидный синдром по схеме "дальнобойщик" – в сюжете

В закладки
Как быстро снять тяжесть в ногах – поможет самомассаж стоп в домашних условиях

Облегчить тяжесть, усталость или боль в ногах после трудового дня поможет массаж. Можно ли делать массаж ног или стоп дома, и как правильно – в материале

В закладки
Как бороться с выгоранием и преодолеть осеннюю усталость

Если несмотря на отдых, с утра вы постоянно чувствуете себя разбитым, то «на лицо» синдром хронической усталости. Помогут режим, питание, активности и медитации

В закладки
Доктор Комаровский объяснил, почему устают и отекают ноги и что делать

Доктор Комаровский напомнил, что отеки и усталость ног - результат неправильного образ жизни. Как этого избежать, педиатр ответил в программе «Ранок з Україною»

В закладки
Что делать при эмоциональном выгорании – советы психолога  play

Возненавидели любимую работу и окружение? Потеряли интерес к хобби? Постоянно уставшие? Если вы ответили "Да!" на все три вопроса, скорее всего, вы "эмоционально выгорели". Как вернуть энергию – рассказываем в материале

В закладки
Как пережить окончание лета и не впасть в депрессию

Чем ближе осень, тем больше наше эмоциональное состояние ухудшается. Продлить ощущение лета поможет яркая одежда, новое хобби, любимая музыка и не только

В закладки
Что такое ферритин железа и что делать, если он низкий

Не всегда при начинающемся дефиците железа анализ крови покажет недостаток этого элемента. А вот ферритин, его белок, будет снижен, и состояние требует коррекции

В закладки
Я видел команду, которой не хватало сил: Шевченко объяснил поражение от Австрии

Главный тренер украинской команды считает, что сегодня на Евро-2020 в Бухаресте сборная играла на том уровне, который позволяла физическая форма футболистов

В закладки
Как убрать головную боль и недомогание без таблеток: 5 домашних лайфхаков

Магнитные бури, стресс или погода отзываются головной болью, недомоганием и мешают концентрироваться? Помогут самомассаж головы, душ или прогулка

В закладки
Что такое синдром менеджера и как перестать постоянно чувствовать усталость

Чувствуете себя вяло с самого утра, несмотря на хорошую погоду? Справиться с хронической усталостью помогут сезонные овощи, фрукты, гимнастика и медитация

В закладки
Как дожить до отпуска, если сил работать не осталось – антистресс-советы

Кто-то завтра летит в Турцию, а вам терпеть еще месяц или аж до самой осени? Оставаться продуктивным на работе и дома помогут лайфхаки психолога

В закладки
Если села батарейка: причины хронической усталости и как с ней бороться

Постоянная усталость, раздраженность и упадок сил мешает нам полноценно жить. Как понять причину хронической усталости и снова стать бодрым – в материале

В закладки
Больше новостей
Все новости
Последние новости
Показать еще
Реклама на segodnya.ua Реклама
Говорит президент Украины
Больше заявлений Зеленского
ВСУ: главное
Подробнее
Помощь во время войны
Больше новостей
Love is...💙💛
Путешествуй по Украине
В поиске трудоустройства
Найти работу!
🏠 Квартирный вопрос
Новости недвижимости
"Разом нас багато"
Нас не подолати
🚘 Актуалка для владельцев авто
Что еще нового?
Кулинарный мастер-класс
Что приготовить?
⚽ Фан-сектор
Болей за футбол!
Be in Techno Trends
Следить за новостями
⭐ Срачи прилетели
Больше скандалов
🔮 Предсказания & Гороскопы
Что еще говорят звезды?
Валюта
Курс доллара в кассах банков (покупка/продажа)
1
ПУМБ ПУМБ
35.8/36.3
2
ПриватБанк ПриватБанк
35.5/36.3
3
Ощадбанк Ощадбанк
35.7/36.15
4
Райффайзен Банк Райффайзен Банк
36.4/37.1
5
Укрэксимбанк Укрэксимбанк
36.2/36.7
6
Альфа-Банк Альфа-Банк
35.5/36.7
7
Укргазбанк Укргазбанк
35.4/36.4
8
Универсал Банк Универсал Банк
35.4/36.9
9
OTP Bank OTP Bank
31.95/35.0
Герої не вмирають!

Позывной "Депутат". Сергей Компаниец - старшина роты 93-й отдельной механизированной бригады "Холодный Яр". Воевал на передовой с 2014 года. Ребята называли 47-летнего старшину "батей", потому что он помогал и учил каждого. Погиб в бою под Изюмом, прикрывая побратимов. Его 16-летний сын пошел учиться в военный колледж…

История героя
Рейтинг цен
Сколько стоит жилье в новостройках Киева (грн за м²)
1
Печерский Печерский
90 592
2
Шевченковский Шевченковский
57 791
3
Оболонский Оболонский
54 494
4
Подольский Подольский
51 178
5
Голосеевский Голосеевский
46 989
6
Святошинский Святошинский
36 659
7
Днепровский Днепровский
35 882
8
Дарницкий Дарницкий
35 881
9
Деснянский Деснянский
35 364
10
Соломенский Соломенский
31 688
Прогноз 🔑
Рейтинг популярности
Наши спортсмены в Instagram
1
Василий Ломаченко Василий Ломаченко
2157К
2
Александр Усик Александр Усик
1698К
3
Александр Зинченко Александр Зинченко
1660К
4
Андрей Шевченко Андрей Шевченко
1150К
5
Владимир Кличко Владимир Кличко
1021К
6
Элина Свитолина Элина Свитолина
871К
7
Андрей Лунин Андрей Лунин
658К
8
Виталий Кличко Виталий Кличко
515К
9
Дарья Белодед Дарья Белодед
496К
10
Юлия Герасимова Юлия Герасимова
449К
У кого самый большой прогресс
ЗАПРАВКИ
Топливо сегодня
95+
95
ДТ
ГАЗ
57,36
56,30
52,66
25,59
57,49
54,99
52,01
24,98
58,05
57,61
49,56
27,54
59,00
57,00
51,90
26,23
59,09
57,29
55,09
27,48
61,88
59,41
55,49
27,66
61,99
59,99
55,99
27,97
61,99
59,99
55,99
27,98
62,99
60,99
56,99
27,98
-
53,05
49,79
25,21
статистика
Курс криптовалюты сегодня

Валюта

Цена, usd

Bitcoin (BTC)

65366.96

Binance Coin (BNB)

595.81

Dogecoin (DOGE)

0.13

Litecoin (LTC)

74.59

Theta (THETA)

1.48

Haute Couture
Расписание Fashion Weeks

Париж. Франция

3 – 7 июля

Париж. Франция

Маями. США

14 – 21 июля

Маями. США

Нью-Йорк. США

9 – 14 сентября

Нью-Йорк. США

Лондон. Англия

16 – 20 сентября

Лондон. Англия

Милан. Италия

20 – 26 сентября

Милан. Италия
Детали модных показов
Выбор украинцев 🚘
Какие новые легковые авто покупали в июне
1
Toyota Toyota
456
2
Renault Renault
327
3
Volkswagen Volkswagen
263
4
Hyundai Hyundai
172
5
Skoda Skoda
168
6
Mitsubishi Mitsubishi
162
7
BMW BMW
120
8
Nissan Nissan
102
9
Mercedes Mercedes
94
10
Ford Ford
87
Подробнее
Love is... 💙💛
За что мы любим Винницу
Водонапорная башня

Водонапорная башня

Фонтан «Roshen»

Фонтан «Roshen»

Вареники с вишней

Вареники с вишней

Double-decker

Double-decker

Отель «Савой»

Отель «Савой»

Посетить город после победы

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять