Как психологи Гумштаба Ахметова помогают людям, живущим в бомбоубежище

У каждого человека есть место, где он чувствует себя спокойно и хорошо. Обычно это родной дом. Но для нескольких десятков жителей Петровского района Донецка, в том числе детей, таким местом стало старое бомбоубежище, в котором они живут с лета прошлого года. Говорят, что только здесь чувствуют себя в безопасности, ведь в их районе не смолкают залпы артиллерии. При этом у них есть неподалеку свои дома, у многих они даже не повреждены, но больше двух десятков дончан не могут вернуться туда. Проблема чисто психологическая: они постоянно ждут, что вот-вот снова начнутся взрывы, снова на их глазах погибнут люди и разрушатся уцелевшие жилища. Бомбоубежище — их тихая гавань, олицетворение спокойствия и главное — безопасности.

С жителями бомбоубежища, маленькими и большими, начали работать психологи—волонтеры Гуманитарного штаба Рината Ахметова. "Люди находятся в сложных жизненных обстоятельствах. Они боятся покинуть убежище, переживают, что их не пустят обратно, поэтому и не могут пересилить себя — вернуться домой и попытаться наладить обычную жизнь, — рассказала "Сегодня" психолог-волонтер Анна Леонькина. — Им предлагали нормальное жилье и помощь в организации питания, но люди отказались".

Сами жители бомбоубежища говорят, что очень хотят вернуться домой. "Там лучше всего, конечно, если тихо, — рассказала 24—летняя Светлана, мама четырех детей. — Там любимый дом, двор, деревья. Я прибегаю домой, приготовить поесть или постирать, и если днем, когда занята, я чувствую себя там нормально, то вечером нарастает беспокойство". По словам дончанки, война не закончилась, поэтому говорить об окончательном возвращении домой рано: "Насмотрелись уже, как к соседям в огороды и крыши поприлетало, как разнесло все… Так что побудем лучше здесь, здесь безопаснее".

Деоккупация юга страны – как украинские военные отвоевывают территории

Запрет на передвижение по стране для военнообязанных – все детали

Ракетные удары по мирным украинским городам - июль 2022

Ядерный терроризм россии

Для того чтобы преодолеть психологический барьер жителей бомбоубежища, психологи Гумштаба Рината Ахметова разговаривают с ними по душам, занимаются с малышами. "Давайте нарисуем место, где вам безопасно, спокойно, уютно и хорошо", — предлагает психолог Наталья Николаева. Рисуют и дети и взрослые: у всех на рисунках море, солнце, песок, корабли и медузы — сказываются три месяца летнего отдыха в Бердянске, когда дети смогли забыть, что в родном городе идет война. У трехлетней Влады лучше всего получается медуза, а четырехлетняя Таня сделала из бумаги для рисования самолет и с удовольствием его запустила. Взрослые нарисовали дом отдыха и опять же — солнце. "Как только вам станет страшно, почувствуете беспокойство, дискомфорт, то сразу же представляйте ваше безопасное место, — предлагают психологи. — Вспомните, чем вы занимались там, какими делами, куда ходили и что видели. Тогда чувство беспокойства и страха отступит, вы придете в себя и успокоитесь".

Взрослые согласно кивают головами, дети уже бегают и прыгают в "классики" возле ставших родными деревянных дверей бомбоубежища. Рядом тихонько гудит шахта имени Челюскинцев. Психологи разбирают рисунки. "Видите, все рисуют свое безопасное место без людей, они не видят тех, с кем им комфортно. Каждый из них нуждается в пристальном внимании, здесь нужна комплексная работа не только психологов, но и социальных работников, медиков, органов власти. К сожалению, у таких людей, пострадавших от войны, вырабатывается постоянная позиция жертвы, происходит искусственная инвалидизация, и психологи призваны помочь им вернуться в обычную жизнь".

На сегодняшний день более 5000 человек уже получили психологическую помощь от специалистов Психологической службы Гуманитарного штаба Рината Ахметова. Ежедневно каждый Центр психологической помощи Донецка, Киева и Мариуполя посещает порядка 70 человек. 250 психологов сегодня проходят обучение по проекту подготовки кризисных психологов "Травма войны". Детали можно узнать по телефону 0 800 509 001.