Яблоки против шлаков

Начался яблочный сезон. А это значит, что самое время избавить свой многострадальный организм от ненавистных шлаков. Согласитесь, он этого заслужил. А если так, то придется немножечко пострадать себе же во благо.

То есть начиная с понедельника (вторника или любого другого дня) начинаем новую жизнь -- вместо яичницы и жареной картошки, готовим себе завтрак-"щетку": трем на буряковой терке два-три крупных яблока и не спеша принимаем натощак. Кофе и полноценный перекус позволяем себе не раньше, чем через три часа. И так месяц без перерыва. В течение второго месяца "щетку" на завтрак употребляем уже через день -- это легче. Наградой будет свежий цвет лица, прекрасное самочувствие и организм, готовый отразить любые неприятности.