Фрукт здоровья

Таковым по праву можно считать грейпфрут, который, обладая высокими диетическими и лечебными свойствами, улучшает пищеварение, снижает высокое артериальное давление, нормализует работу печени и, благодаря тонизирующим веществам, восстанавливает иссякшие силы организма. Кроме того, этот большой красивый плод улучшает состояние больных сахарным диабетом, усиливая действие инсулина, может быть полезен при нервных истощениях, а также -- за счет мочегонного эффекта -- болезнях почек. Грейпфрут просто необходим тем, кто мечтает похудеть. Суточная доза -- половинка грейпфрута, съеденная утром натощак.

Однако если вы страдаете повышенной кислотностью, язвой желудка, двенадцатиперстной кишки, колитом и энтеритом -- сия экзотика не для вас.