Лесная сестра малины

Речь идет о ежевике, сизо-фиолетовые ягоды которой уже появились в лесу. Свежие плоды этого непритязательного кустарника, в изобилии растущего на берегах рек, озер и ручьев, невероятно полезны при заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Ежевика успешно врачует язвы кишечника, желудка и двенадцатиперстной кишки, а также кожи и десен, нормализует обмен веществ и водно-солевой баланс. Она первый друг женщин, вступивших в осень жизни. Чрезвычайно полезна эта ягода и людям, перенесшим сложную операции или затяжную болезнь. Ежевика и успокоит, и крепкий сон подарит. Надо только лакомиться ею почаще.

Кроме того, эта лесная гостья обладает потрясающим потогонным, жаропонижающим и мочегонным эффектом. А значит, не грех припасти эту родственницу малины и на зиму.