ИНДИЙЦЫ ХОХОЧУТ ДО СЛЕЗ НАД СТРЕССАМИ И БОЛЕЗНЯМИ

Для членов индийского "Клуба смеха" хохот до слез не просто забава, а пропуск в здоровый образ жизни.

Обнаружить место встречи завсегдатаев этого необычного клуба не составляет труда -- неудержимый смех и восторженные крики: "Веселитесь со мной, я самый счастливый человек в мире!" -- слышны издалека. "Громче! Еще громче!" -- управляет взрывами смеха двух тысяч людей председатель клуба Мадан Катариа. Он надеется, что состязания по хохоту скоро войдут в программу Олимпийских игр, а каждый рабочий день в Индии будет начинаться с 20-минутной "смеховой разминки".

Но если говорить серьезно, то эти индийцы начали смеяться не от хорошей жизни. Стрессы и другие малоприятные сюрпризы современной жизни побудили их искать путь к сохранению здоровья, и они нашли его в смехе. Точнее, в йогической терапии смехом, излечивающей организм и душу. Занятия в 300 отделениях "Клуба смеха" начинаются упражнениями для дыхательной системы, а затем уж -- смех. Причем не под анекдот и шутки -- члены клуба научились смеяться просто так, от души. Вариации такого "нестимулируемого" смеха -- "сердечный смех", "беззвучный смех", "смех льва" и многие другие.