Профилактика -- на десерт

Сладкая, нежная, сочная мякоть арбуза -- не только приятный и освежающий десерт. Благодаря высокому содержанию витаминов группы В, С и D, а также солей меди, железа, фосфора, кальция, цинка и фолиевой кислоты -- это прекрасное средство для профилактики и лечения малокровия и атеросклероза. Пожалуй, нет лучше пищи и для больных подагрой, склерозом, ревматизмом, для страдающих от артритов и ожирения. Арбуз "вымывает" из организма все ненужное. "Арбузные" дни -- уникальная возможность почистить кишечник, раздробить и удалить камни из почек и мочевого пузыря. При туберкулезе легких и ангине прекрасный эффект дает полоскание горла арбузным соком.

Ну а если барахлит печень? И в этом случае народная медицина "прописывает" арбуз в больших количествах. Но имейте в виду, что смешивать эту гигантскую ягоду с другими продуктами категорически не рекомендуется. Он хорош только "соло".