Блиц-диета

Хотите войти в Новый год летящей походкой, то есть без лишних килограммов? Тогда возьмите на вооружение эту блиц-диету, которая уже через несколько дней поможет вам без усилий застегнуть молнию на юбке праздничного костюма.

Ни в коем случае не ждите завтрашнего дня, а тем более понедельника или Нового года -- начните прямо сегодня, то есть вместо ужина употребите стакан кефира. Утром -- только чашка кофе с ложкой меда, в полдень -- немного сухого вина с ломтиком твердого сыра, то же -- после работы. Если очень голодно и грустно, можно добавить в течение дня пару картошек в мундире, немного нежирного творога и яблоки в неограниченном количестве. Если сможете, поживите на таком рационе несколько дней -- и в Новый год вы не просто войдете -- впорхнете.