В РАБОЧИХ ТАПОЧКАХ НА КАБЛУКАХ

Зимой мы хорошо утепляем ноги, оберегая их от мороза, но часто не снимаем сапоги в помещении. Думаем, "пар костей не ломит". Костей-то не ломит, а кожу портит: в теплой обуви ноги потеют, а это прекрасная среда для развития коварных грибков.

-- Именно в зимнее время человек чаще, чем летом рискует подхватить грибок, -- утверждает дерматолог Оксана Черникова. -- Его видно сразу: ногти утолщаются, начинают крошиться и отслаиваться. Конечно, заразиться им можно в любое время года: в бассейне или бане, в гостях, надев чужие тапочки. Главная причина -- синтетические носки и чулки, в которых нога не "дышит", тесная обувь плюс нежелание переобуться в теплом помещении. Когда ноги сильно потеют, "грибной" вирус в теплой и влажной среде начинает активно развиваться. И избавиться от него непросто.

Если вы подхватили эту "радость", с лечением медлить нельзя. Его должен подбирать врач. Но на помощь придет и народная медицина.

• Большой толченый зубок залить литром воды, добавить ложку соли. Этим настоем смазывать "грибные" места на ногах.

• Соком молочая протирать пораженные участки 2--3 раза в день. Можно приготовить отвар из него: 3 столовые ложки травы заварить в половине литра воды и парить в нем ноги ежедневно в течение 2-х недель.

• Больным ногтям помогут "маски" из гущи крепкого кофе.

• Хорошее средство -- овсяная солома. Стакан ее залить литром кипятка и томить на огне десять минут. Остудить, подержать в ней ноги 15 минут.

• Смазывать грибки можно и настойкой из березовых почек. Для этого столовую ложку березовых почек залить 300 граммами спирта, настаивать две недели.

• Для лечения и одновременно укрепления ногтей в них полезно втирать масло чайного дерева или пихты и яблочный уксус.

• Но самое главное, во время лечения нужно обязательно дезинфицировать всю обувь, которую вы носите. Для этого продаются специальные спреи.