ГЕНЫ ТЕПЛОВОГО ШОКА ЛЮБЯТ ПАРИТЬСЯ В БАНЬКЕ

Гены теплового шока обнаружены совсем недавно. Оказалось, именно они отвечают за нашу "вечную молодость". Правда, чтобы они хорошо работали, их нужно закалять, витаминизировать и всячески взбадривать.

"БЕЗ СТРЕССА ЖИТЬ НЕЛЬЗЯ НА СВЕТЕ, НЕТ!"

Взбадривать гены нужно отнюдь не тем, о чем вы сейчас подумали -- размеры не те. Хотя, верю, самые "очкастые" читатели уже спешат подсказать -- нет лучшей закалки, чем бани и сауны, контрастный душ и моржевание. Сейчас ученые докопались до самой сути -- такой прекрасный результат эти процедуры дают потому, что закаляются... гены теплового шока. Хотя представить "закалку" генов практически невозможно, ведь речь идет о нуклеиновой кислоте в микроскопических дозах. Даже ученые "видят" гены не как желеподобную массу, а как "черточки" -- так и обозначают их на биологических схемах. Но я представила такую картину: человек вылил на себя ушат холодной воды, и ген теплового шока в каждой отдельно взятой клетке "вскочил", "поежился", "ругнулся", мол: "Бр-р-р, ну ты даешь, хозяин -- холодно же!" и запрыгал на одной ножке.

-- Представьте себе, вы не так уж далеки от истины, -- говорит доктор меднаук профессор Бердышев, всю жизнь занимающийся проблемами выживания человека в разных, в том числе и самых неблагоприятных, условиях. -- Действительно, при резкой смене температуры нашего тела -- согревается оно или охлаждается -- наступает тепловой шок. И гены теплового шока резко активизируются. Если хотите -- "прыгают на одной ножке". Что в этом хорошего? Да все! Ведь как живут гены? Они спокойно, "по микрокапле", вырабатывают белок шейперон, который улучшает структуру шароподобных (есть еще нитевидные) белков, ликвидируют всякие их повреждения. Когда же мы входим в тепловой шок, гены "встряхиваются" и начинают лихорадочно вырабатывать шейперон в большом количестве. Белки, "стоявшие в очереди" за спасительным лекарством, получают его сразу и вдоволь.

Этим можно объяснить эффект "водных процедур". Когда человек обливается холодной или горячей водой, сосуды расширяются и его бросает в жар, а с потом уходят шлаки, снимаются воспаления. Если человек болен -- начинается выздоровление. Даже воспаление легких может пройти от холодного душа, если его делать умеючи. Поэтому создавать себе такие стрессовые условия не просто можно, но и нужно.

СЛАВЯНЕ ВЫЖИЛИ ПОТОМУ, ЧТО ВСЮ СВОЮ ИСТОРИЮ ЗАКАЛЯЛИ ГЕНЫ

В человеческом организме около 100 тысяч генов. Но ученые знают о роли лишь 20% , а чем заняты остальные 80% -- неизвестно. И тем удивительнее факт, что еще в Киевской Руси была разработана методика закаливания воинов, основанная, как теперь ясно, на активизации именно генов теплового шока. Геннадий Бердышев заинтересовался этим, еще будучи студентом Томского мединститута, и дипломную написал по... "Слову о полку Игореве". Оказывается, русичей закаливали сменой температур: учили ходить босиком по снегу, плавать в Днепре, пока он не покроется льдом, бегать на очень большие расстояния, поднимать тяжести. А бани -- это особстатья. По поводу их целебности защищена не одна диссертация. Профессор Бердышев убежден, что именно благодаря закаливанию славяне были и до сих пор остаются самым многочисленным этносом Европы. Хотя, по данным историков, уничтожено 20 славянских племен, которые уже никогда не возродятся.

Вот так, начав с закаливания, ученый попробовал хоть ненамного, но повернуть жизненное колесо вспять и научиться омолаживать человека. На основе способов древнерусского закаливания и народной медицины (восточной и западной) он разработал интегральный метод охраны генофонда. Главный его принцип: очистка организма от чужеродных вредных веществ (шлаков и ксенобиотиков), стимуляция иммунитета, генов теплового шока и других защитных механизмов клеток, замена грязной воды в организме чистой и целебной, всемерная охрана структуры и функций генов, насыщение организма биорегуляторами, антиоксидантами, которые борются со всякими "чужаками".

ИЗ ЮВЕНАТОРИЯ ВЫЙДЕТ ЮНЫЙ НАРОД

Сначала Геннадий Бердышев разработал так называемое народное омоложение. Смысл его в том, чтобы омолодиться мог каждый желающий. Мечта профессора -- создать ювенатории (от латинского слова juvenilis -- юный), то есть санатории, в которых люди могли бы подлечить свой генофонд. Там достаточно будет побывать один раз. Позже, усвоив все приемы и методы "работы" с собственными генами, их можно будет применять самостоятельно. А стимуляция генов -- это просто медико-спортивные процедуры. Всевозможные бассейны, тренажерные залы, сауны. Гены теплового шока не знают ни сна ни отдыха, а человек молодеет на глазах. Закавыка в том, что раз уж начал оздоравливаться, нельзя это дело бросать. Глядишь, и многие болезни отступят "сами по себе".

Так и было когда-то на Руси. Теперь, правда, к здоровому образу жизни необходимо подготовить массовое сознание народонаселения. Люди многое не делают в этом плане не из-за отсутствия денег, а из-за лени. Но ждать, пока правительство даст средства на рекламу здорового образа жизни, глупо и безнадежно. Поэтому Геннадий Бердышев сам ищет энтузиастов омоложения. Создавать первые ювенатории он будет, очевидно, в Хорватии и Тунисе. В день нашей встречи с таким же предложением к нему обратились врачи из Финляндии и Эстонии. Идут переговоры с бизнесменом из Донецка.

Кроме народного метода омоложения, создал профессор еще два -- элитный и суперэлитный. Тут денег нужно будет выложить -- немеряно. Ведь к общему курсу прибавляется серия уколов гормонами роста. Поэтому и стоит элитное омоложение пять, а суперэлитное -- десять тысяч долларов. И первый опыт уже имеется. О нем мы и беседовали с профессором Бердышевым на кафедре общей и молекулярной генетики Национального университета.