СИЛЬНЕЕ КОФЕ

Если кофе по каким-то причинам вам противопоказан, взбодриться поможет лаванда, ибо еще Авиценна характеризовал это растение как "кнут для сердца и метла для мозга". По мнению Гиппократа, лаванда "согревает мозг, уставший от прожитых лет". Действительно, исследования показали, что благодаря приятному запаху лаванды сердечная мышца получает тонус. Недаром на восточных предприятиях, где работает много женщин, для снятия нервного напряжения издревле рассыпали лаванду.

По мнению специалистов, освежающий эффект цветов лаванды сильнее, чем у кофе. А посему, если тонус на нуле, внимание рассеяно, а мысли путаются -- время от времени вдыхайте аромат лавандового масла или нюхайте полотняный мешочек с сухими цветами этого растения. Дешево и эффективно!