ДВА ДНЯ В КОНЦЕ НЕДЕЛИ

ЗИМНИЕ ЗАБАВЫ

Каверзная ситуация сложилась: и снега вдоволь, и эпидемия гриппа расползается. Золотое правило гласит, что все хорошо в меру. Действительно, лучшей профилактикой простудных заболеваний, гриппа являются пусть и не длительные, но подвижные, эмоциональные прогулки на свежем воздухе. И легкие провентилируете, и застоявшиеся мышцы разомнете, и организм закалите. Только не доводите свое и детей состояние до крайности -- нельзя переохлаждаться, равно как и перегреваться. Взрослым долго объяснять не нужно, но за детьми присмотреть, а тем, кто постарше -- напомнить, не помешает.

Погода довольно неустойчива. Если на дворе плюс и снег липкий, можно поиграть в снежки (цель и элемент соревновательности найти не трудно) или заняться ваянием, не ограничиваясь пресловутой снежной бабой. Вспомните, какие захватывающие творения из льда и снега демонстрировало нам не однажды телевидение, показывая сюжеты то из Японии, то из Китая и других стран. Почему бы и вам не соорудить что-нибудь эдакое в миниатюре? Ведь с мокрым песком на пляже неплохо получается!

Но коль подморозило, выносите лыжи, санки, становитесь на коньки, если рядом замерзший водоем. Кстати, игр на льду существует масса. Ну, например. Пока насобирается команда погонять шайбу, для разминки поиграйте в такие игры. Четыре человека занимают позиции по углам квадрата (со стороной до десяти метров), очерчивают круг диаметром два метра. У каждого по клюшке и шайбе. Условие: отправив шайбу партнеру справа, тут же нужно принять в круге шайбу от партнера слева (затем можно поменять направление). И так до тех пор, пока кто-то не ошибется (в круге оказались одновременно две шайбы, не сумели принять шайбу и выпустили ее за пределы круга, посланная вами шайба не попала в круг партнера). За ошибку -- штрафное очко. Побеждает тот, кто собрал их наименьшее количество.

Расставьте в ряд несколько предметов на некотором расстоянии от линии старта. Вы правильно догадались: предстоит провести между ними шайбу и вернуться к месту старта, стараясь опередить при этом партнера. Веселее станет, когда нужно будет провести одновременно две шайбы.

И наконец, можете посоревноваться в точности. Поставьте в отдалении ящик, кирпич. Задание -- попасть в него шайбой. Если на площадке есть борта, разнообразьте упражнение: кто больше попадет в цель с отскока от борта.

ЧТОБЫ ВЫЗДОРАВЛИВАТЬ БЫЛО ВЕСЕЛЕЕ

Те, кому не повезло и вынуждены сидеть дома, могут развлечь себя так называемыми вербальными забавами. Это игры в слова. Всем известен кроссворд. Так вот нарисуйте поле в клетку шесть на шесть. Играющие (двое, трое, четверо) по очереди называют букву, которую все участники обязательно ставят в свое игровое поле (дальнейшие исправления, переносы недопустимы), стараясь из называемых букв составить слова. Причем они могут читаться как по горизонтали, так и по вертикали. За слово из 6 букв начисляется 10 очков, из 5 букв -- 8, из 4 букв -- 6, из 3 букв -- 4, из 2 букв -- 2 очка. В конце игры очки суммируются. У победителя, разумеется, их должно быть больше всех.

Двое могут играть на одном поле (шесть на шесть, пять на пять), в котором уже вписано исходное слово. Играющие по очереди ставят букву, стараясь составить новое слово. В этой игре слова читаются слева направо, справа налево, снизу вверх и наоборот и даже по ломаной линии, но под прямым углом, исключая диагонали. Сколько букв в слове, столько и очков за него.