"Я -- САМАЯ ОБАЯТЕЛЬНАЯ И ПРИВЛЕКАТЕЛЬНАЯ!"

Алла Попова: Каждая женщина, коль скоро она рождена женщиной, с самого нежного возраста должна гордо нести это звание -- т.е. знать себе цену. Конечно же, следить за собой просто необходимо: прежде всего -- зарядочка по утрам, натуральные свежевыжатые соки. Но самое главное -- это все-таки состояние влюбленности. Без этого не будет ни молодости, ни красоты -- ни внутренней, ни внешней! Даже если рядом нет конкретного человеческого объекта, надо влюбляться в солнышко, в листву, в песни птиц, в маленького котенка и не стесняться проявлять свои чувства. А еще -- полностью исключить зависть и злость, потому что это сушит, старит, "узеленяет" и делает глаза "как у больной собаки". Когда женщина влюблена -- она всегда молода и прекрасна!

Жанна Боднарук: Надо всегда оставаться женщиной и в 20, и в 60, и в ...да хоть в 100! Секреты красоты и молодости -- наверное, поспать подольше, есть только то, что вкусно и полезно (у каждого организма свои потребности), принимать периодически витаминные и минерально-солевые ванны, ходить на прогулки в парк (общение с природой оздоравливает и тело и душу) и позволять себе отдых, как только почувствуешь усталость. Маски -- тоже очень важный момент, ведь хорошая кожа -- украшение любой женщины, а особенно артистки. Лично я (кроме всего перечисленного) могу целый день не выходить из дома, чтобы кожа отдохнула без макияжа.

А теперь самый главный рецепт-совет: как только вы проснетесь утром, подойдите к зеркалу и несколько раз скажите: "Я самая обаятельная и привлекательная! Я самая лучшая!" -- вы запрограммируете уверенность в себе и успех.