"ИХТИАНДРАМ" ЛЕКАРСТВА НЕ НУЖНЫ

Восьмимесячный Тимка плавал в бассейне на полутораметровой глубине. Наблюдая за ним, я невольно поежилась. Но малыш с явным удовольствием колотил по воде ручками и ножками и улыбался во весь рот. "Здесь он -- в своей стихии", -- объяснила мама.

В бассейне вместе с Тимуром плескались еще полтора десятка младенцев. Самому крохотному "ихтиандру" четыре месяца от роду, "ветеранам" чуть более годика. Многие уже уверенно держатся на воде, правда, им помогают родители и инструктор по плаванию.

-- Тимурчик -- наш первый ребенок, -- рассказала его мама, Галина Колыванова. -- Роды были тяжелыми, пришлось сделать кесарево. К тому же сразу у меня пропало молоко, и Тимура перевели на искусственное питание. Первые четыре месяца мы просто не вылезали из больниц: простуды, дисбактериоз... Вот тогда-то я случайно услышала от знакомых, что есть метод оздоровления без лекарств -- акватренинг. Пришла в бассейн и буквально загорелась этой идеей.

Методика, разработанная киевлянами Сергеем Усиком и Игорем Максименко, комплексная. Сначала -- массаж, затем -- динамическая гимнастика и акватренинг. По мнению авторов, именно такое сочетание лучше всего оздоровит грудничков. Со стороны динамическая гимнастика выглядит, мягко говоря, необычно. Признаюсь, мне стало не по себе, когда инструктор поднял грудничка за левую ножку и ручку и принялся энергично крутить на весу. Потом -- за обе руки, за ноги, вниз головой... Но стоящие рядом родители наблюдали за происходящим с одобрением.

-- Тот, кто сталкивается с нашим методом впервые, пугается: "Ах, вы же оторвете ребенку руки и ноги!" "На самом деле, если делать все правильно, травмировать ребенка невозможно, -- считает Игорь Максименко. -- Упражнения на весу активизируют работу скелетно-мышечного аппарата, развивают гибкость и выносливость. И чем раньше начинать занятия, тем они эффективнее. Я бы советовал родителям браться за это уже в первые недели жизни ребенка, но только под руководством специалиста. Мы за 7--10 сеансов обучаем тонкостям метода. А вот если начинается самодеятельность, дети, действительно, получают травмы".

Галя и Саша Колывановы, родители Тимки, осваивали премудрости метода на дому. Инструктор обучил Сашу делать с сыном динамическую гимнастику, а Галя занялась акватренингом. Первые уроки плавания Тимур получил в обычной ванной.

-- Важно, чтобы ребенок не просто плескался, но еще и нырял, -- объяснил Игорь Максименко. -- Малыш должен сделать вдох, а затем ему надо пальцем прикрыть ротик и погрузить с головой под воду. В воде он выдыхает, а затем поднимается на поверхность и вновь набирает воздух. И так несколько раз с определенной частотой. В это время тренируется дыхательная система, вестибулярный аппарат, мозг обогащается кислородом. Многие опасаются, что малыш захлебнется. Но в этом возрасте вода ему даже ближе, чем суша: не забывайте, что эмбрион в чреве матери развивается в околоплодных водах.

Родители Тимура довольны: все болячки позади! Сегодня они приносят сына в бассейн, чтобы он просто учился плавать и общался с такими же "ихтиандрами". Но так ли все идиллично?

-- Методика, по которой тренируется эта группа, относится к числу так называемых экстремальных, -- считает главный неонатолог Украины, профессор Елена Сулима. -- А любые перегибы недопустимы, если речь идет о детях! Начнем с динамической гимнастики. Мышцы и кости грудничка только формируются, поэтому упражнения на весу принесут больше вреда, чем пользы. Это непомерная физическая нагрузка. Малыш должен побольше спать и запасаться силенками, резкое нарушение режима только снизит его адаптационные возможности. А вот плаванье действительно полезно. Здоровых детей уже на 5--7 день жизни можно купать не в тазике, а в ванне -- пусть двигаются. Вот только нырять им нельзя ни в коем случае! Дыхательные рефлексы окончательно формируются после 8--9 месяца жизни. Нырнув, грудничок не может задержать дыхание и непроизвольно втягивает воду ртом или носом. Было несколько случаев, когда дети утонули в ванне: мама отвлеклась всего на минуту... Своим детям и внукам я бы не рекомендовала акватренинг.