ПРИ ЯСНОЙ ЛУНЕ СОМНАМБУЛА МОЖЕТ ХОДИТЬ ПО КАРНИЗУ И ВОДИТЬ МАШИНУ

Это случилось во время визита Ричарда Никсона в Россию. И гости, и хозяева жили в одной резиденции. Часа в два ночи охранник, дежуривший у спальни Брежнева, увидел, что дверь из апартаментов Никсона распахнулась и на пороге появилась жена президента США -- Патриция. Она двинулась в сторону спальни Леонида Ильича.

2% ЛЮДЕЙ НА ЗЕМЛЕ -- СОМНАМБУЛЫ

Руки Патриции были вытянуты вперед, словно она шла в темноте и боялась на что-то наткнуться. Охранник шагнул навстречу и увидел, что взгляд жены президента устремлен куда-то вверх. Он попытался заговорить с ней. Никакой реакции.

-- Пришлось поднять Патрицию на руки и отнести ее в спальню, -- рассказывал много лет спустя охранник. -- Там горел неяркий ночной светильник, прямо посреди комнаты стояла кровать. Одеяло валялось на полу. Никсона не было. Я подошел к кровати слева, чтобы удобно уложить жену президента -- головой на подушку. Она произнесла что-то невнятное. Я очень осторожно положил ее, накрыл одеялом, все время ласково уговаривая заснуть. И Патриция, действительно, закрыла глаза и погрузилась в глубокий сон. Я на цыпочках вышел. Американская охрана уже бежала ко мне по коридору.

В народе таких людей, как Патриция, называют лунатиками. Их 2% из всех живущих на Земле. Медики определяют это явление как сомнамбулизм -- хождение во сне. Свои "подвиги" лунные личности, как правило, совершают во время неполного пробуждения от глубокого сна. При этом мозг у них полуспит-полубодрствует. Глаза у ночных путешественников обычно открыты. Они могут давать односложные ответы на простые вопросы. Утром о своих похождениях ничего не помнят.

Явление это известно с древних времен. Считается, что на таких людей огромное влияние оказывает Луна. Ведь давно замечено, что в полнолуние чаще случаются инфаркты,обостряются психические заболевания, да и здоровые люди иногда в это время ощущают непонятную тоску. Правда, было время, когда ученые эту связь отвергали. Теперь они, похоже, согласились с тем, что полная Луна -- одна из причин, заставляющих лунатиков совершать удивительные путешествия, гулять по крышам и карнизам, как правило, не падая при этом на землю. По некоторым наблюдениям, в такое время у лунатиков совершенно не нарушаются дыхание и пульс, словно то, что они делают, дается им без малейших усилий. Может это таинственное ночное светило, делая сомнамбул легкими и невесомыми, хранит их?

В ВОДЕ НЕ ТОНУТ, И В ВОЗДУХЕ НЕ ЛЕТЯТ

Действительно, почему лунатики не падают с крыш и карнизов? Ученые ответа на этот вопрос до сих пор так и не дали. Они считают, что сомнамбулизм часто сопутствует серьезным заболеваниям: эпилепсии, черепно-мозговым травмам. Эпилептический очаг находится в правом полушарии мозга и активизируется во время одной фаз сна. Но снохождение может быть вызвано и сильными нервными переживаниями, страхами. Чаще наблюдается у детей, особенно у подростков, в период полового созревания. С возрастом может исчезнуть.

Разгадать загадку попытались парапсихологи. Так как лунатизм часто связан с эпилепсией, то они построили на этом предположении достаточно спорную, но интересную версию. Замечено, что после приступа эпилепсии человек, переживший ее, становится легче. Кроме того, у многих из нас бывают особые психические состояния, после которых мы становимся легкими, как птицы. Такое замечено, например, при истерии. Медики предположений парапсихологов не разделяют. И все же...

Парапсихолог Виктор Назимов, например, нашел в архивах описание интереснейшего эксперимента. Профессор Санкт-Петербургской военно-медицинской академии Ковалевский решил найти точный метод диагностики эпилепсии. Дело в том, что ему приходилось работать в призывных комиссиях и распознавать мнимых эпилептиков, мечтающих "закосить" от армии. Некоторые изображали припадки прямо на глазах врачей и так правдоподобно, что приходилось выдавать им "белый билет". Профессор придумал, как разоблачить "актеров". Он загадку решил просто: симулянтов стали взвешивать до приступа и сразу после него. Результаты были поразительными: при длительном припадке больной терял четвертую часть веса. Другие исследователи установили, что в особенно тяжелых случаях вес снижается на треть. Например, из 75 килограммов больной теряет 25. При этом потеря веса не заметна на глаз.

А больных истерией в старину называли бесноватыми. Известны случаи, когда, бросившись в воду, такие люди не тонули, а плавали на поверхности. Иногда они могли лежать на волнах по несколько часов, тела их были легкими, как пух. На этом в средние века строился тест на ведьмовство. Подозреваемого связывали и бросали в воду: выплывет -- значит ведьма, тонет-- нужно спасать. Например, кельты, франки, норманны делали так: связывали большой палец левой руки с большим пальцем правой ноги и наоборот, как бы крест на крест, и клали испытуемого спиной на воду в ближайшем водоеме. Обычные люди тотчас тонули, тех же, кто не тонул, сжигали на костре, как чародеев. Иногда испытывали одновременно сотни людей. Каждого из них по пять раз. Очевидно, люди так боялись результатов испытаний, что впадали из-за сильного стресса в транс.

-- Я предполагаю: люди так боялись результатов испытания, что во время его пребывали в страшном стрессе, -- считает Виктор Назимов. -- Это помогало облегчению их веса.

Подозреваемых в связях с нечистой силой взвешивали. Да так часто, что даже король Карл V даровал одному из городов весы для чародеев.

Есть и другая гипотеза: во сне у лунатиков просыпаются способности предков: по Дарвину, ловкость лунатика, карабкающегося по карнизу, можно назвать обезьяньей.

Какая из версий верна, оставим разбираться ученым. Бесспорно одно: лунатизм -- одно из самых загадочных состояний человека.

ПОХОЖДЕНИЯ ВО СНЕ

В одиннадцать, как обычно, Игорь лег спать, в свою кровать. А проснулся среди ночи за рулем своего автомобиля на знакомой бензоколонке неподалеку от дома. Ярко светила Луна. У автомобиля стоял дежурный заправщик и удивленно рассматривал не менее изумленного клиента в пижаме и комнатных тапочках на босу ногу. Как он оказался за рулем, Игорь не мог объяснить даже самому себе.

Шло время, ночное приключение забылось, но однажды, когда он отдыхал в санатории, все повторилось. Он проснулся на берегу озера: стоял у самой воды, волны ласково лизали его ноги. В ужасе Игорь побрел по дорожке к корпусу, у входа машинально поздоровался с дежурной, и та обиженно заметила, что десять минут назад он не ответил на ее приветствие.

Cергей всегда бродил по ночам. Его детские ночные приключения были притчей во языцех для родных. С возрастом блуждания случались с ним все реже. Но однажды, уже будучи женатым, Сергей внезапно проснулся среди ночи: он лежал в постели в ботинках и куртке на голое тело. Испуганная жена сидела рядом. Муж не мог объяснить, что случилось.

А все дело в том, что такие люди способны автоматически выполнять во сне простые и привычные для них действия. Но делают они это бессознательно. Могут есть бутерброд в обертке или плитку шоколада в фольге, машинально налить в стакан и выпить мыльный раствор. Но были случаи, когда такие люди устраивали, например, ночные трапезы, при этом тщательно сервируя стол. В учебниках описан удивительный случай. Семью -- троих взрослых и двоих детей -- однажды разбудил грохот. Проснувшись, они увидели, что сидят за столом, красиво подготовленным к чаепитию. Все члены семьи оказались лунатиками.

От своих похождений страдают прежде всего сами лунатики. Маленькая девочка во сне вышла из квартиры, входная дверь за ней автоматически захлопнулась, и малышка осталась на лестничной площадке в ночной сорочке... А в другом случае старый скряга так переживал из-за своих сбережений, что однажды, пребывая в состоянии полусна, перепрятал их. Когда же наутро денег на прежнем месте не оказалось, он поднял шум и заявил в милицию о краже. Позже сантехник вытянул набитый купюрами капроновый чулок из сливного бачка.

Но лунатизм может быть и смертельно опасным. В этом состоянии чувство страха притупляется, и люди нередко выпадают из окон, принимая их за дверь. Вести машину лунатик может только недолго и в лучшем случае по прямой. Первое же препятствие станет для него смертельным: ведь реакция у такого человека притуплена.

БУДЬТЕ С НИМИ ТАКТИЧНЫ

Так что же такое все-таки лунатизм? Специалисты считают, что это не болезнь, но и не норма. Он может быть одним из признаков заболевания, таким как боль. Иногда он проходит сам, например, если проявился в подростковом возрасте и связан с эндокринной перестройкой организма. В тяжелых случаях врач может помочь гипнозом, прописать успокаивающие средства, транквилизаторы, но чаще всего хождения прекращаются после того, как человек начинает соблюдать режим.

Как вести себя с лунатиками? Самый опасный из мифов о лунатиках такой: они не могут причинить себе вреда. Еще как могут! И на машинах разбиваются, и со ступенек падают. По статистике, несчастья случаются с 25% сомнамбул.

У каждого лунатика свой "график" ночных походов. Один совершает прогулки каждый месяц, другой -- значительно реже, а третий и вовсе предпочитает побродить во время дневного сна. В наиболее тяжелых случаях хождения во сне повторяются каждую ночь.

Для профилактики не следует ложиться спать с чувством сильной усталости. Хорошо снимает напряжение прохладный душ или неспешная прогулка перед сном. Спальню на ночь нужно как следует проветрить. Некоторые люди, страдающие сомнамбулизмом, успешно используют аутотренинг, который позволяет им расслабиться перед сном.

Считается, что в критические моменты лунатиков лучше не трогать и не окликать, иначе человек проснется, а это может привести к непоправимым последствиям. Но врачи уверены: с такими людьми нужно и можно разговаривать. Если они возбуждены, лучше успокоить. Постарайтесь мягко удержать человека от рискованных шагов и уложите в постель. А когда он придет в себя, будьте с ним тактичны.

Чтобы сделать жизнь родного вам сомнамбулы безопасной, удалите из спальни предметы, которые могут представлять опасность для гуляющего в ночи лунатика. Окна и двери в квартире должны быть закрыты таким образом, чтобы открыть их изнутри было очень непросто.

ЗАГАДКА ХОЛОДНОЙ ПЛАНЕТЫ

Маленькая мертвая планета, будоражащая воды океанов приливами и отливами, бережет климат Земли. Если бы не она, наш шарик без устали утюжили бы ураганы -- настолько большой была бы разница температур в южном и северном полушариях. Холодная, как лед, она охлаждает кору Земли и возбуждает подкорку мозга. В древности люди жили не по солнечному, а по лунному календарю, ей поклонялись, как божеству, она помогала магам и волшебникам. Отдают ей должное и астрологи. Но до сих пор всех тайн загадочной и прекрасной планеты не знает никто. Одна из них -- лунатики, гуляющие по карнизам...