БОСИКОМ БЫ ПРОБЕЖАТЬСЯ ПО ТРАВЕ...

Наши бабушки и дедушки с ностальгией вспоминают о своем босоногом детстве. И жили раньше люди беднее, и питались хуже, а были здоровее... Почему? Может, во многом дело в той "босоногости"?

Установлено, что на ступнях находится огромное количество биологически активных точек, связанных своеобразной проекцией со всеми органами. Если ходить босиком, то эти точки получают сеанс массажа, "взбадриваются" и передают положительный заряд органам, за которые в ответе. Как результат -- человек оздоравливается. Лучше начинают работать его сердце, печень, желудок, кишечник, почки, легкие, головной мозг.

Полезнее всего ходить по мелкой гальке или скошенной траве. Правда, страдающим плоскостопием лучше подходит песок, он замечательно выравнивает ступни. Только больным диабетом босоногие прогулки, увы, противопоказаны.

Зато всем остальным просто необходимо сейчас разуваться и гулять босиком как можно чаще. Возможно, лечебный эффект достигается еще и оттого, что это очень приятно. Человек как бы заземляется, избавляясь от накопленной негативной энергии. Даже 15--20 минут в день даст эффект. Если же никак не получается, то хотя бы купите особые шлепанцы. Их стельки-"ежики" тоже неплохо массируют ступни.