И ВАРЕНЫЙ РАК МОЖЕТ СВИСТНУТЬ... ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ

О существовании солнечной аллергии многие даже не подозревают. А это вещь не безобидная. Она может спровоцировать серьезные заболевания, вплоть до ревматизма и рака.

АХ, Я ТАКАЯ ФОТОЧУВСТВИТЕЛЬНАЯ

Отдыха Светлана ждала весь год. Копила деньги на путевку, предвкушая, как будет загорать под ласковым южным солнышком. Конечно, она знала об опасности, которую несут жаркие лучи, и решила начать пляжный сезон грамотно. Каков же был ее ужас, когда после пяти минут пребывания на пляже утром ее кожа покрылась красными зудящими пятнами, похожими на сильный ожог! На все остальные дни о пляже пришлось забыть. А уже дома врач сказала Свете, что отпуск ей испортила аллергия на солнечные лучи и что в последнее время подобных случаев все больше.

Что же это такое -- солнечная аллергия? Солнце для человека -- источник жизни, а тут вдруг организм воспринимает его враждебно, реагируя как на нечто чуждое и опасное.

-- Большинство людей не знают о таком явлении, как чувствительность к свету, -- считает руководитель киевского аллергологического центра, кандидат меднаук Лилия Романюк. -- Вызывает ее, как правило, применение некоторых медикаментов и неправильное питание. Чувствительность бывает двух видов: фототоксическая и фотоаллергическая. Необходимо четко уяснить себе, в чем их различие, чтобы знать, что делать.

Фототоксическая реакция на медикаменты развивается очень быстро. Через несколько часов (или даже минут) после приема препаратов (тетрациклина, сердечных, В-блокаторов) на доступных солнцу частях тела кожа краснеет, как при солнечном ожоге. Вызывают эту реакцию ультрафиолетовые лучи короткого спектра. Спастись от них легко -- достаточно зайти в помещение.

ПРОТИВОЗАЧАТОЧНЫЕ ПИЛЮЛИ ПРИБЕРЕГИТЕ НА ЗИМУ

-- Значительно хуже фотоаллергия, -- говорит Лилия Романюк. -- Она может проявиться не сразу -- в том ее коварство. Человек уже и позабыл о принятом лекарстве, поэтому никак не связывает с ним то, что странное "поведение" кожи на солнце. А связано оно с тем, что продукты переработки некоторых препаратов (сульфаниламидов, противодиабетических, мочегонных) вызывают изменения в иммунной системе. Бывает, аллергия проявляется спустя несколько суток после приема лекарства. Начинается она на открытых частях тела, а затем распространяется по всей коже. Спрятаться от фотоаллергии "под крышу дома своего" невозможно: вызвавшие ее ультрафиолетовые лучи длинного спектра свободно проникают через оконные стекла. Многие в такой ситуации принимают обычные противоаллергические препараты. Этого делать нельзя! Недавно у меня был такой случай. Пациентка, страдающая бронхиальной астмой, принимала соответствующие препараты, а когда началась фотоаллергия -- еще и противоаллергические лекарства общего действия. И тут ей стало так плохо, что ее срочно доставили в наш центр. Оказалось, лекарства от астмы вызвали повышенную светочувствительность, а противоаллергический препарат эту чувствительность увеличил во много раз!

Как ни обидно, но увеличению светочувствительности кожи "помогают" морепродукты, особенно раки, креветки, омары и лангусты. Часто люди, прошедшие курс лечения дома, едут восстанавливать здоровье к морю, не зная, что их режим должен отличаться от режима здоровых отдыхающих. Прежде всего, никаких пикников с крабами, шашлыками и вином (оно тоже в этот период может спровоцировать аллергию). Щадящая диета, минимальное пребывание на солнце -- это для них.

Женщинам скажем особо: если перед поездкой на курорт вы прошли курс лечения перечисленными препаратами или уже замечали, что ваша кожа как-то неадекватно реагирует на солнце, оставьте дома контрацептивы в таблетках. Они тоже повышают светочувствительность.

"БРОНЗОВОГО ЗАГАРА КРУГЛЫЙ ГОД" НЕ БУДЕТ

Многие перед тем, как отправиться на пляж, готовятся -- загорают в соляриях. Между тем, по мнению специалистов, полученный там загар не дает коже достаточной защиты от солнечного ожога и аллергии. В аппаратуре соляриев отфильтровываются агрессивные лучи разряда В. Вместо них используются лучи А -- они мягче, но и загар слабее. Чтобы он был заметнее, эти лучи нужно подавать с высокой интенсивностью. Именно по этой причине, если вы постоянно посещаете солярий, возникает риск хронического повреждения кожи: она разрыхляется, теряет эластичность и прежде времени стареет.

"Бронзовый загар круглый год, не выезжая из города, с защитой от губительного воздействия солнечных лучей!" Такую рекламу можно прочитать на упаковках так называемых натуральных пищевых добавок -- драже, капсул или шипучих таблеток, призванных подготовить нас к пляжному сезону и обеспечить здоровый загар. В состав этих препаратов входят вещества, которые содержатся в обычных продуктах питания: бетакаротин (провитамин А), витамины Е и С, кальций и репейное масло. Бетакаротин действительно повышает выносливость кожи, но не защищает кожу от солнечных ожогов. Поэтому многие диетологи к таблеткам "для загара" относятся с большой долей скептицизма.

Многие пляжники любят кремы для загара. Но при этом забывают, что изобилие химических фильтров в них тоже может вызвать аллергию. Не стоит пользоваться ими жарким днем, лучше приберечь на утро или вечер. К тому же кремы содержат много пастообразных фильтров, из-за чего их довольно трудно нанести все тело ровным слоем и есть шанс к вечеру стать "чудом в пятнах".