СЕКС И БАНАНЫ -- ЛЕКАРСТВО ОТ БЕССОННИЦЫ

По мнению авторов работы, посвященной борьбе со стрессами, лекарством от бессонницы могут быть секс и бананы.

Почти половина всех опрошенных назвала своей самой бессонной ночью -- воскресную. Комментируя полученные результаты, которые исследователи назвали "лихорадкой воскресной ночи", исследователи заявили, что "напряжение является одной из основных составляющих бессонницы". Воскресная ночь -- это канун рабочей недели, и чувство, которое человек испытывает ночью, аналогично тому, что приходит к нему утром в понедельник. И выяснили любопытную вещь: хорошо от бессонницы помогают секс и бананы, причем не обязательно в одно и то же время.

В общей сложности, 63% из 1000 опрошенных заявили о своих проблемах со сном, причем 51% говорил о "белых ночах". Помимо начала новой рабочей недели, еще одной причиной бессонницы, как предположили исследователи, является привычка выпивать на выходных, причем не всегда умеренно, сообщает Ananova.