В МУЖСКОЙ ДЕПРЕССИИ ВИНОВАТЫ ФЕМИНИСТКИ

Скорость, с которой сегодня изменяется жизнь, оказалась непосильным грузом для психики многих людей. Но больше всего страдают мужчины после 40 лет, потерявшие работу или вынужденные соперничать за свое рабочее место с более молодыми.

"САМ ТЫ ПСИХ!"

Валентин Дмитриевич по врачам не ходил -- ему же только 45. Но вдруг будто кто сглазил: то желудок болит, то голова раскалывается. Да и на работе неприятности -- понизили в должности. Пришлось уступить свой кабинет энергичной молодой женщине, имя которой еще и запомнить не успел. Теперь приходится бегать по этажам, как мальчишке. Валентин Дмитриевич успокаивал себя: график стал не таким напряженным, можно заняться собой.

Отправился, наконец, в поликлинику. От гастроэнтеролога, эндокринолога и хирурга вышел с пачкой рецептов и вдруг почувствовал, словно кто-то рукой сдавил сердце. Отдышавшись, направился тяжелым шагом домой. Не хотелось никого видеть, навалилось ощущение старости и ненужности. Друг, заметив его состояние, которое не улучшилось и через месяц, посоветовал сходить к психиатру. Валентин Дмитриевич обиделся: "Сам ты псих!" Тогда приятель предложил позвонить по "телефону доверия" и просто посоветоваться.

ДИСКРИМИНАЦИЯ ПОРОЖДАЕТ АГРЕССИЮ

Звонок спас Валентина Дмитриевича. Выяснилось, что причиной "резкого ухудшения" здоровья стала затяжная депрессия.

-- Когда человек незаметно для себя попадает в тупик и выйти из него не может, нужна помощь специалиста, -- говорит Елена Корегина, заведующая Центром психолого-психиатрической помощи при состояниях душевного кризиса при Киевском городском "Центре психического здоровья". -- В западных странах работает масса психологов. У нас, к сожалению, нет. Отсюда и рост кризисных состояний.

Еще одна проблема для многих мужчин в расцвете сил -- феминизация. Женщины занимают все большее пространство в мире, который раньше безраздельно принадлежал мужчинам, -- оказываются более предприимчивыми, гибкими, выносливыми.

-- Дело в том, что к дискриминации женщин дамы привыкли, -- продолжает Елена Петровна. -- А мужчины дискриминацию по отношению к себе воспринимают более болезненно. Зачастую это порождает агрессию. Бывает, она направлена на окружающих, тогда человек срывает злость на близких. А направленная вовнутрь, приводит к тяжелым депрессиям. В любом случае мы стремимся показать, что есть выход. Конечно, мы не в состоянии вернуть любовь, деньги, работу. Но можем помочь увидеть перспективу, преодолеть кризис.

ДРУЗЬЯ СПАСУТ ОТ КЛИНИКИ

Если испортилось настроение и ничего не хочется, подумайте, что нужно, чтобы стало лучше, прислушайтесь к себе. Может, стоит побывать в веселой и шумной компании друзей или, наоборот, уединиться на время, чтобы послушать спокойную музыку. Придумайте, где сбросить отрицательную энергию: в спортивном зале, бассейне или в дачных хлопотах. Но самое главное -- ищите людей, которые готовы поделиться своим хорошим настроением, вниманием, любовью. Только она вас окончательно вылечит. Если же не помогает -- звоните специалисту. И помните: важней не то, что сделала жизнь с тобой, а то, что ты делаешь с тем, что сделала жизнь.

Телефоны доверия: 446-17-25, 446-17-02 и 446-93-32 (наркологическая линия).