АЛСУ: "МОЯ ВОЛШЕБНАЯ ДИЕТА -- КОФЕ И ШОКОЛАД"

Любимое блюдо Алсу -- лазанья (это крупная итальянская лапша, сперва отваренная, а потом запеченная с соусом в духовке). Может ее есть на завтрак, обед и ужин. "Не всегда получается контролировать себя, -- признавалась певица, -- когда передо мной ставят огромную тарелку еды, я обязательно съем все". Да, великая сила -- молодость... Но тем не менее Алсу время от времени "укрощает" свой аппетит диетой, правда, весьма своеобразной. Сама она ее называет "волшебной".

-- Нормальные люди обычно сидят на салатах. Но я от этого не худею, -- раскрывает секрет эта звездочка. -- Моя диета -- шоколадная. Целый день нужно есть только шоколад, но не в огромных количествах, нет. За день можно уплести два батончика по 40 г. И все. Пить можно кофе с обезжиренным молоком. Это притупляет чувство голода. Я как-то пила только кофе и за пять дней похудела на шесть кило. Сейчас так уже не могу. Дольше, чем два дня, не выдерживаю. И то с шоколадками.

Не любит Алсу каблуки и мини-юбки. И правильно: это, может, и не слишком вредно для здоровья, но неудобно. В колледж она ходит в широких спортивных брюках, кепке и кроссовках. Алсу считает, что человек выглядит хорошо, когда у него аккуратная прическа, ухоженное лицо и красивые руки. Ну и спортом надо заниматься, как делает певица, -- 2--3 раза в неделю. Бег, тренажеры и "самая приятная процедура -- двухчасовой массаж".