ДИСТРОФИЯ -- НЕ БОЛЕЗНЬ, А ДОСТОИНСТВО

Внешний вид прыгунов с трамплина шокировал на Олимпийских играх многих. Их тощие тела привлекли внимание и Международного олимпийского комитета. Чиновники решили провести расследование -- как питаются и за счет чего живут спортсмены, которые при росте 180 см весят, к примеру, 55 кг? Нас тоже заинтересовал этот вопрос, и за комментарием мы обратились к главному тренеру сборной Украины по прыжкам с трамплина Валерию Вдовенко.

-- До Олимпиады на проблеме веса внимание не акцентировалось. В каждом виде спорта есть какие-то рамки, которых должен придерживаться спортсмен. Штангисты, например, при росте 180 см весят 130 кг. Если брать художественную гимнастику, то у них, наоборот, чуть ли не на первом месте -- проблема лишнего веса. То же и в прыжках с трамплина. У "летающего лыжника" средние данные между ростом и весом должны составлять не менее 16-17 единиц, то есть при росте 180 см вес должен быть не больше 63 кг. Тяжелого спортсмена быстрее потянет вниз.

-- За счет чего снижается масса тела?

-- У нас каких-то особенных препаратов нет. Упор идет на питание: что необходимо есть, чтобы не поправляться, и, с другой стороны, чтобы это не мешало тренировочному процессу. Но я на сто процентов уверен, что ведущие спортсмены, например, Германии, Австрии, Финляндии принимают какие-то добавки, которые заменяют высококалорийную пищу. Ведь если не кушать и тренироваться, можно и загнуться.

-- Так вы все же считаете, что спортсмены недоедают?

-- Я бы так не сказал. Некоторые могут есть все что угодно и не поправляются. Другим нужна только низкокалорийная пища. У нас даже была договоренность: после ужина к холодильнику не подходить. Это достаточно эффективный метод -- ребята сбрасывали по 3--4 кг.

-- И что, уговор не нарушали?

-- Было однажды. Я заметил, как парень вышел вечером на кросс. Спрашиваю: "Куда собрался?". "Не удержался, -- говорит, -- съел после восьми пару бутербродов и бегу сгонять калории"... Я это к тому, что спортсмены к еде относятся очень сознательно. Хотя были случаи, некоторых выгоняли со сборов, когда после межсезонья приезжали с лишним килограммами.

-- А какой рацион среднестатистического прыгуна с трамплина?

-- Меню для каждого подбирается индивидуально. В основном это салаты, первое, минимум гарнира и мясных продуктов, ни в коем случае -- пирожных, булочек, полностью исключены жирные продукты...

-- Но молодой парень салатом сыт не будет.

-- Согласен, ребятам тяжело. Они стоят перед выбором: или спорт, или нормальная пища.
Но другого выхода нет. Мы уступаем ведущим командам в инвентаре, в условиях подготовки -- если будем и в этом компоненте проигрывать, то смысла работы я не вижу. Приходится идти на жертвы.

-- Почему в нашей сборной не используют спецдобавок? Это из моральных принципов или просто не по карману?

-- От хорошего специалиста, который мог бы расписать, какие и кому нужны добавки, мы бы не отказались. Но поскольку такого нет, а что принимают ведущие спортсмены, мы не знаем, то и сгоняем лишний вес кроссами.

-- А выведать у соперников нельзя?

-- Это держится в строжайшей тайне. Если бы я владел подобной информацией, тоже не поделился бы.

-- А насколько употребление препаратов для снижения веса соответствует идее честной борьбы?

-- Тут проблем я не вижу. Малый вес -- один из залогов успеха. Вместе с тем если бы, к примеру, Ханнавальд не был талантливейшим спортсменом, то и вес бы ему не помог. Вовсе не факт, что худой спортсмен будет далеко прыгать. У того же Ханнавальда последние годы были большие проблемы со здоровьем, он так похудел и ноги настолько ослабли, что он не мог выполнить толчок. Но сейчас он снова в отличной форме.

-- А как "худосочность" сказывается на здоровье спортсменов?

-- Ничего плохого в этом нет, и особо на здоровье спортсменов не влияет. Правда, когда летом ходят в футболках, по ним можно изучать анатомию. Интересный случай как-то произошел. Наш "летающий лыжник" из Тернопольской области пошел в военкомат на медкомиссию, а у него разница между ростом и весом -- 23 единицы. Так ему вклепали дистрофию! Но, повторюсь, в каждом виде спорта -- свои требования, и считать это болезнью не стоит.

-- Как вы думаете, в ближайшем будущем будет введен контроль над весом прыгунов с трамплина?

-- Думаю, нет. Есть другие, более важные виды контроля. К примеру, комбинезоны. Сейчас их изготавливают под каждого спортсмена индивидуально. Представитель международной федерации измеряет все антропометрические данные и по таблице подбирается размер для атлета. Ведь раньше специально шили широкие комбинезоны, и когда спортсмен вылетал, за счет потока воздуха его площадь увеличивалась, и длина прыжка была большей... Контролируется и длина лыж. Например, при росте 180 см она достигает 261 см. А что касается веса, то думаю, тут никаких изменений не будет.