Выпуск газеты Сегодня №75 (1123) за 04.04.2002
5 СОВЕТОВ ДЛЯ "БЕГУЩЕЙ ПО ВОЛНАМ"
- Ни в коем случае не удаляйте их, а после теплой мыльной ванночки щедро смажьте "проблемные места" на стопах мазью календулы и наденьте хлопчато-бумажные носки. Процедуру проделывайте дважды в неделю.
- По утрам полезно наносить на стопы любой увлажняющий или обычный детский крем.
- После контрастной ванночки помассажируйте уставшие ноги. Сначала нежно погладьте от носка по направлению к пятке, а затем растирайте, чуть сжимая, пока кожа не покраснеет. Можно проделывать это полотенцем или щеткой.
- Вечером после теплой ванны на распаренные мозоли приложите листик алоэ и наденьте на ночь носок. Повторяйте, пока грубая кожа не сойдет.
- Полезны ванночки из отвара молодых листьев березы. Побалуйте ступни такой процедурой минут 15 -- и ваша походка станет летящей.