В ЖИЗНИ ВСЕГДА ЕСТЬ МЕСТО ПОВОДУ... УЛЫБНУТЬСЯ

В Штуттгарте прошел конгресс юмора, собравший желающих как посмеяться, так и обсудить феномен смеха с научной точки зрения. Открывший необычный конгресс психотерапевт Михаэль Титце в своей вступительной речи поделился с собравшимися собственным уникальным опытом смехотерапии.

Титце определяет смех как "восстание тела против тирании управляющего разума". По мнению немецкого врача, "смех содействует укреплению иммунной системы". В этом процессе особую роль играют так называемые "гормоны счастья" эндорфины, воспроизводимые при смехе.

К примеру, когда к нему приходит пациент, озабоченный проблемами своего здоровья, психотерапевт старается всеми возможными способами утрировать эти опасения, последовательно доводя их до полного абсурда. Титце считает, что тем самым он помогает пациенту осознать свое человеческое право на несовершенство и освободиться от комплекса завышенных требований. По мнению доктора, истинно здоровый образ жизни предполагает ежедневные шутки и юмористическое отношение к навязчивым проблемам.