"ПРЫГУЧИЙ" МАТРАЦ: ХОРОШО ДУРАЧИТЬСЯ -- ПЛОХО СПАТЬ

Устал, упал на кровать и "вырубился"... Можно ли отдохнуть при таком сне, зависит от матраца. Здесь мода иногда резко расходится с требованиями медиков. Например, Чарльз Диккенс никогда не лег бы спать на круглой кровати.

Круглые кровати, прозванные сексодромами -- интересное дизайнерское решение, но и только. Спящий должен хорошо... ориентироваться в пространстве. В 1840 году Чарльз Диккенс совершал турне по Америке и в каждой гостинице переставлял кровать "головой" к северу. И был прав: биополе человека должно гармонировать с энергетическими полями земли. Тогда организм подпитывается мощью планеты. А как понять на круглой кровати, да еще во сне, где север, а где юг? После любовных игр придется отсыпаться на нормальной кровати.

Матрацы вообще особстатья: качественные -- теплые и упругие, но не твердые, высотой не менее 15 см. Прежде чем покупать, надо сесть на понравившийся и "попрыгать". Он не должен быть мягким -- это не перина. Бывает, пружины в матраце не тугие. Такой окажется "прыгучим", но не долговечным. Расстояние между пружинами должно быть небольшим, поэтому чем их больше, тем матрац дороже. Последний "писк" -- "пружины в стаканчике" -- это когда каждая зашита в чехол.

Чтобы матрац еще и лечебный эффект имел, он должен точно "учитывать" изгибы позвоночника, тем самым снимая с него нагрузку. В этом смысле альтернативы пружинному матрацу пока нет. Даже специальные прогибающиеся деревянные пластины в ортопедических кроватях и те выполняют "пружинную" функцию.

Конечно, можно спать и на доске, обернутой одеялом -- сейчас это модно. Но "принцесс на горошине" довольно много, не каждая выдержит подобную нагрузку. Им новейшие технологии предлагают плотные беспружинные матрацы с различными наполнителями.

• Латекс -- вспененный каучуковый сок, который после спецобработки приобретает микропористую структуру. Матрацы из него теплые и удобные.

• Наполнитель из койры -- волокна, похожего на лен -- очень редок в Украине. Его получают на острове Цейлон и в Индии из кокоса. Матрацы из койры десятки лет упруги и жестки, как в "молодости", а, собрав тепло летом, все зиму держат его.

• Тинсулейт -- материал искусственный, почти в два раза теплее пуха, не впитывает влагу, а пропускает ее "через себя", чем создает в постели "сухой климат".

• Матрац с конским волосом или водорослями -- "крутые" новинки. Их и не достать, и не купить -- денег хватит не у каждого.