ЗАЖИГАТЕЛЬНАЯ САМБА ЭКОНОМИТ ВИАГРУ

Мать Черчилля увлекалась танцами. Настолько, что родила будущего великого политика в перерыве между двумя вальсами -- в гардеробе среди шуб и шляп. О том, как полезно танцевать, говорят и ученые, и те, кто последовал их советам.

Ольга Сколыга мечтала стать танцовщицей еще в школе, но ее мечту воплотила дочь: выступает с супругом в танцевальном номере в цирке. А Ольга, хоть и сеньора по танцевальным меркам (кому за 40), осталась верна увлечению. В конкурсах побеждает! Глядя, какой грациозно выделывает она сложные па, попробовала и я. Убедилась на себе: недаром Сократ, который научился танцевать уже в зрелом возрасте, говорил, что танцы -- наивысшее удовольствие.

Мы ходим пешком лишь до автомобиля или автобусной остановки, от рабочего стола до буфета. Из физических упражнений в лучшем случае по воскресеньям -- прогулка в парке. Гимнастика по утрам -- это скучно. Тренажерный зал -- дорого. Бедный позвоночник не получает достаточного питания, мышцы атрофируются, в сосудах откладывается холестерин. Наклониться -- поясница болит, присесть -- суставы хрустят. А в порыве эмоций во время танца легко даются такие движения, которые без музыки не сделал бы никогда!

В чем же секрет? Сотрудники кафедры спортивной медицины Венского университета установили, что у танцующих укрепляются все мышцы и сосуды, исчезают отложения солей в позвоночнике. А еще бодрая музыка снимает напряжение, выводит из депрессии. Это очень кстати: если ХХ век считали столетием неврозов, то нынешний, по прогнозам экспертов Всемирной организации здравоохранения, может войти в историю как век депрессии. Эта коварная "дама" как раз и маскируется под радикулит, боли в суставах, бессонницу и всевозможные страхи. Не хотите иметь все это? Танцуйте!

Ольга рассказала еще об одном свойстве танцев, которое она испытала на себе. Минус 10 килограммов без всяких диет! Отплясав самбу, джайв или ча-ча-ча, за одно занятие легко можно расстаться с парой килограммов. Кроме того, танцы активизируют гормоны -- значит, не придется тратиться на виагру.

Девушкам обязательно надо танцевать. Тогда в будущем детишек они родят так же легко, как и мать Черчилля. Одна моя знакомая никак не могла доносить ребенка. Профессор-гинеколог объяснил, что все дело в неправильно сформированных сосудах матки, и пошутил: "Видно, танцами не увлекаетесь". И верно: молодая женщина часто сидела перед телевизором и за компьютером...